童年時代鈣鎂鋅什麼時間吃最好？

一般的藥品都是有着最佳的服用時間的，很多人不知道這個時間，下面本站的小編為你們介紹童年時代鈣鎂鋅什麼時間吃最好？

童年時代鈣鎂鋅什麼時間吃最好

6-12個月：缺鈣跡象比較明顯：每天1次15毫升，晚飯後半小時吃。 有缺鈣跡象但不明顯：每天1次5-10毫升，晚飯後半小時吃。

1-3歲：缺鈣跡象比較明顯：每天1次15-30毫升，晚飯後半小時吃。 有缺鈣跡象但不明顯：每天1次10-15毫升，晚飯後半小時吃。

4-8歲：缺鈣跡象比較明顯：每天1次30毫升，晚飯後半小時吃。 有缺鈣跡象但不明顯：每天1次15-30毫升，晚飯後半小時吃。

9歲以上：缺鈣跡象比較明顯：每天1次30-45毫升，晚飯後半小時吃。有缺鈣跡象但不明顯：每天1次30毫升，晚飯後半小時吃。

童年時代鈣鎂鋅怎麼樣

我家寶貝7個月大的時候就給她吃這了，橙子味，質地像酸奶一樣，這款適合6個月到12歲寶寶。

服用前要搖勻，開瓶後要冷藏，這款鈣液容易受天氣和儲存温度影響，特別是夏天開封后，不及時冷藏會容易變質的，冬天⛄時候這款鈣液的質地相對夏天會略顯濃稠，厚重些。

我家寶貝都是直接口服的，會放置不冰的狀態再喝，也可以調入寶寶喜歡的飲品中。腸胃比較弱的寶寶可以放置一會或添加一些温水再服用。

有一段時間為了試看這款鈣鋅鎂對我家寶貝有沒有效果，特意停了1個月的時間，期間發現牙齒的生長狀態比之前吃的時候長的緩慢一些，後來趕緊又天天餵給寶寶吃~

寶寶的生長髮育過程中，鈣元素起着非常重要的作用，對孩子的骨骼牙齒髮育不可或缺。

寶寶缺鈣會易導致夜間盜汗、煩躁、枕禿等多種症狀，嚴重者可引起骨骼變形。所以一定要注重對孩子鈣的補充。

補鈣食物推薦

奶酪鈣含量達799毫克/100克。

奶製品是食物補鈣的最佳選擇，奶酪也是含鈣最多的奶製品，而且這些鈣很容易吸收，鈣含量約是鮮奶的7倍。而且，奶酪能增進人體低抗疾病的能力，促進代謝，增強活力，保護眼睛健康並保持肌膚健美;奶酪是的乳酸菌及其代謝產物對人體有一定的保健作用，有利於維持人體腸道內正常菌羣的穩定和平衡，防治便祕和腹瀉。

兒童補鈣需要補多長時間

兒童補鈣仍然以食補為主，攝取營養豐富的食物，平時多參加户外運動，多曬曬太陽，這樣基本上能滿足身體多鈣質的需求。如果選擇藥補的話最好還是選擇一年中的兩個月進行補鈣，比如春季或者冬季中的任何一個月都可以，切記不要連續補鈣以免中毒。