鈣爾奇什麼時候吃最好？有高血壓能吃鈣爾奇嗎

很多人因為腿抽筋需要補鈣，食用過程中一般建議餐前或是飯後隔1-2小時服用有利於吸收。那麼，鈣爾奇什麼時候吃最好？有高血壓能吃鈣爾奇嗎？

鈣爾奇什麼時候吃最好

口服的鈣片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子，才能被充分地吸收利用。胃酸的分泌主要取決於進餐的時間，餐時或餐後服用鈣劑，更有利於鈣的吸收。

鈣爾奇碳酸鈣D3片為複方製劑，含碳酸鈣、維生素D3。鈣是維持人體神經、肌肉、骨骼系統、細胞膜和毛細血管通透性正常功能所必需。維生素D能參與鈣和磷的代謝，促進其吸收並對骨質形成有重要作用。

鈣爾奇碳酸鈣D3片口服，一次1片，一日1——2次。而服用鈣爾奇碳酸鈣D3片的最佳時間是晚上，因為晚上睡覺時胃內食物較少，因此，臨睡前攝取鈣質能很快被吸收。

服用時需要注意：

1.不宜與洋地黃類藥物合用。

2.與噻嗪類利尿藥合用時，因增加腎小管對鈣的重吸收而易發生高鈣血癥。

3.大量進食富含纖維素的食物抑制鈣的吸收，因鈣與纖維素結合成不易吸收的化合物。

4.與苯妥英鈉類及四環素類同用，二者吸收減低。

5.維生素D、避孕藥、雌激素能增加鈣的吸收。

有高血壓能吃鈣爾奇嗎

鈣是維持人體神經、肌肉、骨骼系統、細胞膜和毛細血管通透性正常功能所必需。維生素D能參與鈣和磷的代謝，促進其吸收並對骨質形成有重要作用。鈣爾奇D600片用於妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，並幫助防治骨質疏鬆症。

糖尿病和高血壓患者沒有禁忌，可以服用。

禁忌：高鈣血癥、高尿酸血癥、含鈣腎結石或有腎結石病史者禁用。

心腎功能不全者慎用。

鈣爾奇可以用水吞服嗎

吃鈣爾奇可以吞服，沒問題，不會有影響鈣片效果。

早上還是晚上都可以，但是一天只能吃一次。吃飯後立刻吃。因為進食後人體的胃酸分泌較多，這樣更容易能分解金鈣爾奇所含的碳酸鈣;同時分解後的鈣在與食物混合後增加了與胃腸道的接觸面積，能更有效地吸收。