小孩需要補鈣嗎?這些情況要考慮補湯臣倍健牛乳鈣軟糖了
每一個小孩子都是需要補鈣的,在日常生活中作為父母應該對於孩子的補鈣要加以重視,因為缺鈣導致孩子出現各類生長問題都不容忽視,下面我們就來看看怎麼知道孩子需不需要補鈣呢?哪些情況容易導致缺鈣?
一、什麼情況下孩子需要補鈣?
其實,孩子的缺鈣症狀是很難判斷的,枕禿、汗多、頻繁夜醒等都不是缺鈣的症狀。只要保證孩子攝取充足的奶量、合理安排飲食,大多數孩子是不需要額外補鈣的。但如果是出現以下幾種情況,家長們就要考慮給孩子額外補鈣了。
①早產兒,低體重兒;
②飲食攝入不均衡或者嚴重挑食的孩子,日常攝入的鈣質和維生素 D不足。
③患有某些特殊疾病,或者因為特殊飲食而導致鈣攝入不足的孩子;例如急慢性腹瀉,反覆上呼吸道感染等都會影響鈣的吸收。
④正處於身高增長迅速時期的孩子,鈣需求量過大,這就建議要額外考慮給孩子多補鈣,以促進成長髮育,強健骨骼。
⑤被醫生明確診斷為缺鈣,並且建議使用鈣補充劑的孩子。
小孩需要補鈣嗎?這些情況要考慮補湯臣倍健牛乳鈣軟糖了!
二、什麼時候補鈣最好?
晚上臨睡前補鈣劑。因為晚上身體依然正常代謝,人體血液、骨骼中的鈣也會遊離,長時間睡覺不補充,可能導致骨骼血液中鈣離子流失,而睡前補充正好彌補這個問題。
如何選擇合適的鈣劑?
建議家長們給孩子優選乳鈣。乳鈣是直接從牛奶中物理提純出來的一類礦物質濃縮物,其優點在於來源於天然食物牛奶,安全無副作用。含有磷,鈣磷比有助於人體對鈣的吸收。
另外,要選擇更適合孩子的劑型,在小編看來,對於需要補鈣的孩子,孩子願意吃的鈣才是好鈣。湯臣倍健牛乳鈣軟糖就是專為孩子補鈣打造的營養軟糖,不同於一般的鈣片,湯臣倍健牛乳鈣軟糖把鈣質營養藴藏在酸甜的水果軟糖中,嚼勁十足,很多小孩子都愛嚼一嚼,讓營養和美味都兼得。
湯臣倍健牛乳鈣軟糖特別採用丹麥進口的乳礦物鹽,每粒湯臣倍健牛乳鈣軟糖就含有45mg鈣,每天吃4~5粒等於喝了200ml牛奶,純淨好吸收,讓孩子輕鬆補鈣!
鈣是建造骨骼的重要成分,對牙齒、肌肉的健康發育也至關重要。如果孩子出現鈣質攝入不足情況,家長們可以給孩子加一“法寶”——湯臣倍健牛乳鈣軟糖。
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