湯臣倍健液體鈣怎麼樣？湯臣倍健液體鈣好嗎？

湯臣倍健液體鈣是一種適合中老年人服用的保健品，很多人都不太瞭解這款產品，下面本站的小編為你們介紹湯臣倍健液體鈣怎麼樣？湯臣倍健液體鈣好嗎？

湯臣倍健液體鈣怎麼樣

鈣加D，是採用無污染海洋天然珠貝精製而成的液體鈣，並添加了維生素D3提高鈣的生物吸收利用活性生產而成的保健食品。

服用心得

吃這個鈣簡直會讓人覺得嗓子眼兒為什麼那麼小!錯愕!

軟膠囊。。。。説好的軟呢!!!我感覺硬邦邦，好大一顆，而且要每日2次，每次一粒，是買湯臣倍健的蛋白質粉贈的!好吧，我總是不把贈品當回事兒。。。。但是女生一直是要補鈣的，説説女人吃鈣片注意到幾點吧!⚠

1，胃酸分泌不足的人碳酸鈣要與食物一起吃。

2，人體最多每次只能吸收500毫克的鈣，所以，要酌情吃啊，需要補充多於500毫克，可以分多次吃嘛～～不要浪費，或者找醫生去!

3，補鈣不能過量!

4，同時補點維生素D

5，不能迷戀藥物，還是食補更健康哦!

這款鈣不適宜人羣：孕婦(中晚期)以及哺乳期的女人!

為了要baby，現在也是什麼營養往嘴裏塞什麼!各種藥丸我連藥盒子都備了兩個不容易啊!

照片可是相機拍的啊!

不是手機軟件調光，技術有限湊合看吧!以後我就是想就是我變成養生化粧什麼什麼什麼的顧問!

補鈣小知識

鈣為凝血因子，能降低神經、肌肉的興奮性，是構成骨骼、牙齒的主要成分。

補鈣，對嬰幼兒的成長非常重要。

醫學界把嬰幼兒期稱為“補鈣的臨界期”，過了臨界期，即使補充再多的鈣，也不能使嬰幼兒已經落後的機體組織重新發育至正常水平。嬰幼兒出現缺鈣早期症狀時，表現為煩躁不安、不易入睡、入睡後多汗、易驚醒、愛啼哭，枕禿等症狀，此時應及時補鈣。

缺鈣的範圍

正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升(9-11毫克/分升)，如果低於這個範圍，則認定為缺鈣。但對於60歲以上的老年人，由於生理原因，老年人甲狀旁腺激素長期代償性增高，引起了“鈣搬家”，使血鈣增高，這樣，測量結果就不能真實反映體內鈣的含量。此時，就應進行骨密度測量。