吃橘子為什麼臉變黃呢?橘黃症很快會恢復
我們會遇到這樣的情況, 一個很愛吃橘子的人一次性吃了很多橘子,結果他的臉就變黃了,大家不要驚慌,這不是病,下面本站小編帶大家來看一下吃橘子為什麼臉變黃呢?橘黃症很快會恢復。
吃橘子為什麼臉變黃呢
吃橘子確實會臉黃,但不是永久的。除了橘子,還包括胡蘿蔔、柿子,芒果、木瓜也有可能。這些食物中胡蘿蔔素含量比較高,短時間內大量食用會導致體內積累過多的胡蘿蔔素,但體內轉化成維生素A的效率比較低,餘下的胡蘿蔔素會循環到身體其他的組織和器官,就導致了這個情況。有人管這個叫「橘黃症」,更正式的説法是「高胡蘿蔔素血癥」。雖然「血癥」什麼的看着很嚇人,但只要管住嘴,不再一直吃,一般 1-2 周就會變回來了。另外,不止吃菜要均衡,吃水果也要均衡一點兒啊。
橘黃症是什麼引起的
主要是因為高胡蘿蔔素攝入過多,身體轉換成維生素A效率降低,大量的胡蘿蔔素就會隨着血流到全身各組織器官,當患者血液或者汗液中胡蘿蔔素含量增高,會讓正常的皮膚變成黃色,出現“橘黃症”。得了橘黃症皮膚會出現黃染,主要見於鼻子周圍、手掌和足底。現在正是大家購買橘子的旺季,它酸酸甜甜的味道,許多市民都很喜歡,但是,一旦吃多了,患上了“橘黃症”大家也不要恐慌,通過適當的調理就可以消除。這樣的人因為先天性酶不足,主要是因為食用過量的胡蘿蔔素才引起的這個病,得了這個病之後可以停食三、五天,等胡蘿蔔素代謝之後,就慢慢治癒了。
據瞭解,這種“橘黃症”的患病率較低,往年一年也就三五例,年齡在3到5歲的孩童或者老人、女性多發。其實不光是吃橘子,多吃胡蘿蔔、柿子、南瓜、芒果等富含胡蘿蔔素的蔬果也容易導致皮膚髮黃,提醒大家吃水果也不可以“多多益善”,一定要控制量,吃水果也要相互搭配,不能因為喜歡吃一樣水果就總吃一種,因為每種水果所含的維生素和營養物質都各不相同,同一種物質攝入量過高也不好。
如何辨明“橘黃病”跟肝病的區別
橘黃症與肝病最大的區別是眼睛鞏膜(眼白)處沒有黃染。皮膚黃染主要見於鼻子周圍、手掌和足底。尿液也無黃染現象,化驗顯示血清膽紅素含量正常,肝功能也正常。得了橘黃症不用過於擔心,只要停止食用高胡蘿蔔素的食物,經過一段時間的調理後,3~5天就可以減輕直至痊癒。
“橘黃症”好發於兒童和女性
橘黃症是一種因過量食用富含胡蘿蔔素的食物後,身體不能及時將胡蘿蔔素轉變成維生素A,導致過多胡蘿蔔素進入血液而引起的病症。該病症多發於手掌和足跖,有時顏面、口周、眼瞼也可以出現,嚴重者全身皮膚皆呈橙黃色。不光是橘子,胡蘿蔔、柿子、南瓜、芒果等富含胡羅卜素的蔬果食用過多,也易導致皮膚髮黃。人體消化胡蘿蔔素,需要一種特定的酶,只有身體缺少消化分解胡蘿蔔素的特定酶的人羣才易得橘黃症。不過醫生也提醒,得了橘黃症不用過於擔心,只要停食高胡蘿蔔素的食物,一般3-5天就可減輕或痊癒。不是所有人吃橘子過多都會得橘黃症。
-
河南人口自然增長率62年來首現負增長 人口負增長會影響房價嗎
現在人口話題是很多人都熱議的,但是現在河南人口的自然增長率在62年來首次出現了負增長的現象,這是怎麼一回事?人口負增長的話會不會對房價有影響?河南人口自然增長率62年來首現負增長河南人口自然增長率62年來首現負增長河南可是全國的生育主力軍,都出現負增長了?放...
-
不要讓情人節變成“情人劫” 情人節要發紅包嗎
在情人節這天的時候有不少情侶都是會給對方發紅包的,但是有人就利用了點實行詐騙,這是怎麼一回事?在情人節的時候要不要給對方發紅包呢?不要讓情人節變成“情人劫”今天是2月14日,是西方傳統文化中的情人節,但這些年下來,我們也逐漸接受了它的存在,與520、七夕並列,是情...
-
委員建議放開生育限制 生育會給女孩子帶來什麼影響
這兩年生育率不斷下降導致現在各種建議都出來了,最近有委員説建議放開生育限制,來看看具體情況是什麼樣的?生育會給女孩子帶來什麼樣的影響呢?委員建議放開生育限制中國新聞週刊消息全國政協委員朱列玉接受中國新聞週刊採訪時表示,為解決人口老齡化、低生育率問題,建...
-
男子花16萬辦健身卡能用到100歲 健身房辦卡注意事項
一名男子在健身房花費16萬元辦理了一張能夠使用到100歲的健身卡,這是怎麼一回事?在辦理健身卡時需要注意什麼事項?男子花16萬辦健身卡能用到100歲近日,上海,張先生於2022年8月到12月中旬在4家威爾仕健身門店辦理了多張健身會籍卡,共簽署了7份會籍合同,花費16萬餘元,累...