腎結石不疼是不是好了 腎結石吃什麼食物最好
腎結石雖説我們身邊有很多人都得過,但它一旦發作那就是要命了,那它不疼的時候是不是就好了,得了腎結石吃什麼樣的食物能讓它排出體外呢!
腎結石不疼是不是好了
腎結石不發作時,患者跟正常人一樣。但不疼,卻不代表沒事,結石病情輕重與疼痛並不成正比。
腎結石初期,大多數患者都不會出現明顯症狀。但隨着結石的不斷增大、增多,長期刺激腎臟黏膜,就會出現炎症、感染等情況。加之長久的結石堵塞,輸尿管積水擴張,繼而還會出現腎功能受損,甚至腎臟萎縮,功能受損等。有些患者還可能因長期刺激,導致腫瘤的發生。
疼過一次,後來不疼,就不用管了?專家介紹道,臨牀有近一半的患者持有這種心態。其實,不疼並不代表結石已經排出,隨着長久的阻塞,輸尿管因積水而擴張,疼痛感反倒減輕了。像這樣“安靜”的腎結石,坑了不少病患。
專家提醒,痛過一次不再痛的結石患者,並不意味着好了,隨着結石的逐年增大,病情可能在不知不覺中加重。因此,出現腎結石的患者,一定要定期複診和治療,確保沒有結石併發症發生。
腎結石吃什麼食物最好
1、黑木耳和檸檬片
黑木耳裏面含有的膠質,能夠把殘留在消化系統裏面的雜質以及灰塵吸附起來,並且通過大便的方式排除體外,幫助化解腎結石和膽結石。檸檬裏面含有的檸檬酸鹽能夠抑制鈣鹽結晶,防止腎結石的產生,同時也能溶解已經生成的腎結石。
2、狗尾巴草
狗尾巴草是常見的中藥材,別看不起眼,卻是天然的利尿劑,能幫助排除滯留在體內的水分和鈉離子,加快腎結石的清除。另外貓須草也是不錯的選擇,能夠緩解慢性腎功能衰竭,改善腎臟組織形態學,降低血清尿素氮以及肌酐的含量,改善了貧血問題。除此之外也增加了尿肌酐的排泄,減輕了腎小管組織細胞病變,防止腎小球結構受到破壞,輔助治療腎結石。
3、水
每個人都離不開水,每天補充足夠的水分攝入能預防以及消除腎結石。當身體缺水時不能及時沖刷鈣化物質,降低了其治療效果。每天保證足夠的水分攝入,能防止泌尿系統以及腎臟受到鈣化物質的積聚,防止發生感染。另外也應該多吃富含檸檬酸比較豐富的西紅柿、檸檬、柑橘等,能和草酸相結合鈣,形成可溶性複合物,跟隨着尿液排出體外。
4、核桃粥
把100克大米淘洗乾淨,適量的核桃仁放在鍋裏面,加入500毫升的水,大火煮開之後再用小火煮半個小時,最後加入冰糖攪拌均勻,每天喝三次,可達到補肺腎以及排結石的效果。
5、金錢草
把60克金錢草放在鍋裏面進行煎煮,過濾茶取出汁代茶飲用,能夠達到利膽排石的功效,預防膽結石。但是金錢草性寒,不適合於虛寒體質的人羣。脾胃虛寒的患者可合理搭配乾薑來減輕金錢草的寒性。
腎結石吃東西要注意什麼
貪吃、不愛喝水、不喜運動、常飲濃茶咖啡等,可能誘發結石病。
攝入過多草酸 約67%的腎結石源於草酸鈣,因此,經常吃穀物、漿果、綠葉菜、咖啡等草酸鹽含量高的食物,草酸很容易沉澱在尿液中。專家指出,草酸本身對健康影響不大,但結石高危人羣要限制攝入。例如,有腎結石家族史、肥胖、甲亢、痛風、尿路感染、梗阻、長期卧牀等人羣。
不愛喝水的人 由於工作忙或者本身就不愛喝水,導致全天飲水量不足,造成排尿量減少、腎臟尿液濃度增高,容易析出結晶,增加結石形成的風險。專家指出,多飲水是腎結石最簡單、最確切、最有效的預防手段,“大量喝水有助於稀釋尿液,使得尿液中的鈣離子和尿酸等物質不會過於飽和,防止形成尿液中的結晶和腎結石。”
喜食油膩的人 隨着生活條件越來越好,大魚大肉、啤酒、油炸辛辣等口味重的各種高嘌呤美味讓人流連忘返、愛不釋手,高油脂、高糖、高鹽不僅因脂肪量超高,減少腸道中的可結合鈣,增加尿鈣誘發結石;肉製品還可增加體內尿酸,降低檸檬酸水平,導致尿酸濃度升高超過體內平衡量,解析出結晶核,增加患腎結石的風險。專家指出,合理飲食很重要,因60%結石患者體內缺乏檸檬酸,可適量攝入柑橘類水果或無糖添加的橙汁、檸檬汁、青檸汁等補充檸檬酸;50歲以上人羣建議多吃含鈣食物。
腎結石疼痛怎麼緩解
真正等到腎結石發作疼痛了,這個時候一般都是結石卡在輸尿管中才出現疼痛,這種疼痛一般情況下沒有特別有效的方法來緩解,所以如果真是有腎結石的話,儘量還是要針對腎結石進行治療,平時的時候多喝水
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