預防春季流感注意這幾點 流感症狀主要表現有哪些

春季到了這正是流感高發的季節，在預防流感的時候有幾點問題是需要注意的，下面我們來了解一下！患有流感的話一般都是有哪些表現症狀呢？

預防春季流感注意這幾點

近段時間，晝夜温差較大，流感、諾如病毒、流行性腮腺炎、手足口病等傳染病都處於高發季節。天津市疾病預防控制中心傳染病預防控制所所長李琳強調，春季傳染病雖然種類眾多，但若採取有效措施，仍可以有效防控。

首先，要注意室內空氣流通。外出時，要注意選擇具有良好的空氣質量的場所，尤其是兒童，應避免在空氣污染較嚴重的地方長時間活動。室內保持良好的通風，每天早晨和傍晚開窗通風，每天至少保持室內空氣新鮮10-15分鐘，可以有效地預防傳染病。

其次，要注意飲食衞生。春季傳染病最容易通過食物傳播，因此，要注意食物清潔衞生，不要食用生冷食物，特別是孩子，更不要吃野生動物。同時，要多吃新鮮水果和蔬菜，保證營養均衡，增強體質。

此外，要注意個人衞生。春季傳染病最容易通過接觸傳播，因此，要注意勤洗手，尤其是在外出後，進入室內前，要用肥皂和熱水洗手，以防止細菌和病毒的傳播。同時，要注意洗澡，每天洗澡一次，保持身體清潔，減少細菌滋生。

最後，要注意休息。春季傳染病多因精神緊張，睡眠不足而發生，因此，要注意保持良好的作息時間，每天保證充足的睡眠，保持身體健康。

總之，春季傳染病的發生與否，與個人的防護措施密切相關，只要做好上述防護措施，就可以有效地預防傳染病的發生。

流感症狀主要表現有哪些

流感症狀主要表現有全身肌肉痠痛、嘔吐、高熱不退、全身毒血癥等。

1、全身肌肉痠痛：患有流感時如果是單純型的，通常會導致患者頭痛、頭暈、身體高熱，伴有食慾減退，造成全身肌肉痠痛等不適症狀。

2、嘔吐：如果是胃腸型流感，會導致患者反覆嘔吐以及腹痛、腹瀉等不適症狀。

3、高熱不退：得了流感誘發肺部炎症感染時，會引起患者高熱不退，伴有氣急以及呼吸衰竭等不適症狀。

4、全身毒血癥：當流感病情加重時，有可能引起全身毒血癥的表現，導致患者高熱，誘發神經、心血管等系統損傷。

流感和普通感冒區別

流感和普通感冒有所區別，主要包括以下幾方面：

1、從致病源上講，流感是由流感病毒所導致的傳染性疾病，而普通感冒主要是鼻病毒或者冠狀病毒引起的上呼吸道感染；

2、從傳染性講，流感具有傳染性，而普通感冒沒有傳染性；

3、從發熱的臨牀表現講，流感患者往往都是一開始就出現高熱，體温39℃、40℃，甚至更高，伴有全身比較嚴重的中毒症狀，如胸悶、心悸。如流感患者有基礎性疾病，會出現全身症狀的加重。而感冒往往就是中低發熱，全身症狀比較輕；

4、從病程上講，流感的病程往往時間更長，3-7天，普通感冒一般是1-3天；

5、在治療措施上講，流感的治療需要針對流感的抗病毒藥物，包括奧司他韋、扎那米韋等，如果出現合併症要給予積極治療。

而普通感冒通過休息、對症治療，往往能夠得到痊癒。

流感幾天能痊癒

發生了流感的現象，一般3到14天是可以逐漸的痊癒的，流感的潛伏期是1到3天，經過潛伏期之後，患者會出現一些高熱，渾身乏力，肌肉痠疼的現象。有少部分患者會出現一些上呼吸道感染的症狀，流感的傳染性是比較強的，所以，避免接觸流感的患者是預防流感比較有效的措施。

發生了流感的現象，成人可以在醫生的指導下使用一些抗流感病毒的藥物，幫助緩解，臨牀上應用比較多的是磷酸奧司他韋。在發生流感的第一天或者第二天就開始用藥，效果才是比較好的。以上的方法，僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫院諮詢專業的醫生是比較不錯的。