孕期的知識

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孕期補充營養有技巧，如何補”胎寶寶“所需呢？

孕早期孕早期是受精卵着牀，胚胎快速分化，各器官初步發育期。孕6周時，胎兒頭部、面部器官、腦泡、呼吸、消化、神經等器官分化。孕8周胎兒四肢開始分化，孕9周胎兒頭顱鈣化、胎盤發育，孕12周胎兒外生殖器初步發育，肺部開始出...
（精品）孕期多吃這8種食物

孕期吃什麼寶寶皮膚好？1胡蘿蔔胡蘿蔔被稱為皮膚食品，因為胡蘿蔔中含有豐富的果膠成分，可以與身體中的汞成分結合在一起，幫助孕婦排除身體中有害的成分，並且能夠滋養肌膚，使肌膚看起來更加的細膩紅潤，富有光澤。2蘆筍蘆筍是減...
適合孕期吃的美味食物有哪些

大部分人都覺得懷孕了就要開始忌口，不管吃什麼都要小心翼翼，避免傷到肚裏的寶寶。這可難為身為吃貨的孕媽了，身為吃貨如果看到好吃的只能看不能吃，估計是對吃貨最大的刑法。但是經美國耶魯大學的心理學家研究發現，孕媽吃零...
孕期每3個月看一次心理醫生(推薦)

表現：沮喪、哭泣、易激怒、煩躁、有殺嬰或自殺傾向“產後抑鬱為高發病率疾病。”廣州醫科大學附屬第三醫院臨牀心理門診主任、主任醫師周伯榮教授介紹，產後抑鬱症是指產婦在分娩後出現的一種心理障礙，是產褥期精神綜合徵...
孕期怎麼防止老公出軌

加強情感交流、儘量滿足丈夫、做一個準辣媽。孕期怎麼防止老公出軌1加強情感交流懷孕後，首先要加強和丈夫的情感交流。懷孕前，妻子每天圍着丈夫轉；懷孕後，妻子關注孩子，失去男人的中心地位後，可能會感到失落。夫妻之間及時...
在你孕期的時候老公對你好嗎

1、對妻子的話沒有興趣懷孕對女人來説是一件很美妙的事，看着一個小生命在自己的腹中慢慢成長，是一件妙不可言的事，對於自己的這份喜悦，寶媽也特別喜歡跟寶爸分享。如果寶媽在跟寶爸聊一些關於胎兒話題的時候，寶爸總是表現...
讓孕期味蕾開花的美味果汁

果汁篇【引言】酸甜的鮮橙、清新的草莓、紫紅的葡萄……稍加組合就可以榨一杯誘人的果汁，色彩繽紛又酸甜可口，一定讓你孕期的味蕾開花！芒椰奶昔營養點評：富含維生素a材料：芒果……1個，椰汁……60ml，西米……30g做法1.芒果剝...
孕期孕婦的焦慮心理嚴重影響胎兒健康

孕婦焦慮的現象很普遍，很多年輕的準爸爸、媽媽對懷孕焦慮症的影響沒有引起足夠的重視。懷孕焦慮症主要原因之一是由於孕婦過度關心腹中孩子的健康。由於我國城市實行一胎政策，再加上雙方父母過度關心，這常常促使年輕孕婦...
孕期怎麼穿美美的裙子

女性都是愛美的，即使是在大肚子的孕期，也希望能夠穿得美美的，有不少女性在孕初期也穿着高跟鞋走來走去，來展現自己的美麗，可是，當準媽媽們的肚子開始顯懷時，身材也隨之走樣，平時愛穿的小熱褲就不能穿了，但是其實裙子是可以穿的...
孕期護理乳房的祕訣有哪些

1、乳頭清潔有學問乳頭的清潔不需要使用酒精、抑菌劑、或肥皂。洗澡時光用清水沖洗就足夠了。並將皮膚皺褶處擦洗乾淨，這樣，不僅可以保持乳房衞生，還會使皮膚逐漸變得結實耐磨，日後經得起寶寶吸吮。此外，避免使用肥皂。小...
孕期保健注意事項出現心慌氣短要小心

心慌是什麼？我們通常説的心慌，醫學上稱之為心悸，指心臟出現了明顯的收縮強度或頻率的變化，而導致人們主觀感覺上對心臟跳動的不適感覺。孕期為什麼會出現心慌？原來妊娠過程中，為了適應胎兒的生長髮育，母體循環系統發生了一系...
孕期護膚這樣做，提高顏值輕鬆駐顏

懷孕後略施粉黛，展露美麗容顏，已經是一件司空見慣的事情。而拉開孕媽媽之間膚質差距的關鍵因素，就在於日常的肌膚護理。對於多數孕媽媽而言，遮瑕修顏容易，可是要時時刻刻維持正確的保養習慣卻很困難。孕期應該如何護膚？懷孕...
小而美的“孕期護理間”，準媽咪的福音

伴隨智能設備的熱潮，近兩年，母嬰類的智能產品層出不窮，從嬰兒體温監測、兒童防丟失到為女性，孕媽而設計的智能手錶、孕期腰帶等，龐大的母嬰市場與智能硬件相結合，給準媽咪的生活帶來了更多的便利。但是，面對專業的孕期監護，過...
孕期日常保健有5禁忌

健康孕婦可照常工作，但不要過度疲勞，不做重體力勞動。孕早期和孕晚期避免劇烈運動和重體力勞動，不挑重擔子，不要蹲、站立、坐的時間太長。不安排夜班，不宜出差。保證每晚8小時睡眠，比較好有午休。孕產專員提醒，孕期女性日常...
孕期焦慮是一種心理變化(推薦)

孕期焦慮是一種心理變化。即將成為“母親”的妻子，心情錯綜複雜，文化層次較高的女性更為突出。有些孕婦脾氣變壞也有疾病的原因，60%～80%孕婦因為腸胃不適。甲狀腺功能亢進，表現為多汗、煩躁、心悸等症狀，也促使孕婦脾氣變壞...
眼袋卧蠶傻傻分不清，孕期護膚怎樣做好眼部保養

一、眼袋的特徵眼袋，就是下眼瞼浮腫，由於眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而鬆弛，很容易發生水腫現象，從而產生眼袋。一般來講，成年人，尤其是女性，在25～30歲之間就會生出眼袋。但是現在很多年輕女性在十八十九歲就開始有了，主要是眼部保...
孕期使用加熱墊安全工作要做足

加熱墊不會增加準媽媽的體温在懷孕的時候使用加熱墊是安全的，原因在於準媽媽在不長的時間裏面使用加熱墊其實是不會讓自己的體温增加。舉個例子來説吧，準媽媽在懷孕的時候最好不要在浴缸裏洗熱水澡，原因在於，在浴缸裏洗熱...
孕期感覺累怎麼辦

保持良好的飲食習慣，合理控制體力勞動，注意心理調節等等。孕期感覺累怎麼辦1一、保持良好的飲食習慣在孕期，孕婦吃的每一餐都要充分考慮到胎兒的成長需要，不少孕婦因為擔心胎兒的健康而使得飲食過於講究，而忽略了自己的身...
家有孕婦準爸爸孕期心理學學起來

為了夫妻關係能與以往一樣和諧，為了準媽和胎寶的健康，準爸有必要了解一些“孕期心理學”，知道準媽不適的原因，幫助準媽調適心態，與準媽一起從容享受孕期。總體來看，整個孕期的心態可以分為三個時期，即接受妊娠、適應妊娠和期...
孕期心理緊張會影響免疫力嗎？

女性在懷孕和分娩前後，免疫力相對比較低，同時，這個階段的女性心理非常緊張。人的機體對疾病有兩個防衞系統，一個是非免疫防衞，一個是免疫防衞。人體生活在微生物的重重包圍之中，甚至在人體內部，微生物在某些地方的存在還是很...
孕期應防止職業性危害

隨着我國計劃生育國策的深入進行，每位婦女都希望在這一生一次的機會中擁有健康的寶寶。但是，有些職業可能會危害您的受孕和孕期，並給母親和孩子帶來極大的損害，造成非常嚴重的後果。有些婦女長期接觸工業鉛、汞、苯、汽油...
孕期惹老婆生氣可是大事，老公你可注意點吧！！！

關於這個問題，我們先説説懷孕期間生氣會影響胎兒嗎?先説對寶寶身體的影響，當孕媽媽生氣的時候，腎上腺素激增，血壓上升，血管收縮，這是孕媽媽生氣時會有的身體表現。而這一系列表現的後果是腎上腺素隨着血液進入胎寶寶體內，對...
孕期吃了有益不發胖的食物有哪些

1、麥片：讓準媽媽精力充沛，還能降低體內膽固醇的水平。為了讓自己有一個充滿活力的早晨，趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧！為什麼？因為麥片不僅可以讓你保持一上午都精力充沛，而且還能降低體內膽固醇的水平。不要選擇那...
孕期情緒影響胎兒心理髮育

你知道嗎？胎教也是影響兒童健康的行為，對孩子的益處體現在心理髮育上。4月11日，中國當代早教之父、“0歲方案”創始人馮德全在一次愛心公益活動中指出，孩子有兩個生命：生理生命與心理生命。生理生命(吃得好，身體棒)家長在乎...
孕期用電腦的4個注意事項

1、孕婦每週接觸電腦時間不超過20小時要防止長時間坐位引起盆腔血液滯留不暢，做到張弛有度；要注意電腦與座椅的高低配合，讓胎兒健康發育。2、注意勞逸結合，防止肌腱勞損長時間操作電腦會導致手指關節、手腕、手臂肌肉、雙...