穴位的知識

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如何快速消除眼部浮腫按壓6大穴位

有沒有女生跟小編一樣，常常一早醒來雙眼特別浮腫?原來除了哭泣，如果有失眠問題、飲食太重口味、睡前喝大量水等，都會造成第二天眼腫！註冊中醫師楊明霞今次告訴大家6大眼部穴位，簡單按壓就可以消除眼部浮腫、提亮眼部輪廓，易...
中醫按摩穴位的四個有效減肥方法

現在許多人都很注重減肥，生怕自己長胖了，所以各種各樣的減肥藥呀，減肥餐呀等等都出現了，其實減肥自己注意點生活細節就可以了，比如晚上少吃點，多吃點水果，多運動運動等等都能有效的減肥，那麼大家知道按摩穴位減肥方法嗎？今天就...
臉色發黃怎麼按摩調理 4穴位告別黃臉婆

明明勤做保養，但肌膚看起來卻還是蠟黃、蒼白?整個人看起來好虛弱?中醫師表示，想要告別「灰頭土臉」的肌膚狀態，除了養成不熬夜、少煙酒、減少壓力來源、均衡飲食的生活習慣。善用中醫穴位按摩，適度揉按臉部肌膚，來促進血液...
下午犯困怎麼辦？犯困按摩什麼穴位效果最快？

一般吃完午飯，很多人就開始犯困，這樣不僅影響了工作效率，也讓人看起來沒有精神。關於下午犯困怎麼辦？犯困按摩什麼穴位效果最快？小編為您一一解答。下午犯困怎麼辦1、辦公室擺植物：在辦公室可以擺放植物，例如種一盆迷迭香，它...
中醫教你按摩穴位形成養肝護肝的好習慣

有關專家説中醫按摩穴位是能有效促進人體血液哦，起到滋陰補血的神奇功效，還能良好的養肝護肝，讓你的肝臟健健康康，通過穴位來治療相當的有效，真的這麼神奇嗎？我們也來試試吧。教你按摩穴位形成養肝護肝的好習慣1、大敦穴：大...
異位性皮炎穴位按摩方法異位性皮炎生活注意事項

異位性皮炎是一種皮膚性疾病，這類疾病的誘發原因也有多種，不過多數人都與自己本身的體質有關，同時過敏也是可能原因之一，那麼如果你是不幸的那一位患者，以下分享個人的相關建議。異位性皮膚炎案例又稱四彎風，多與體質相關，小...
鍼灸豐胸扎哪些部位鍼灸豐胸扎什麼穴位

鍼灸豐胸是一種安全又有效的豐胸方法，鍼灸是我們國家有着很多年曆史的一種診療方式了，用來豐胸還是比較靠譜的，那麼，鍼灸豐胸一般是扎哪些部位呢？鍼灸豐胸扎哪些部位1天宗穴：這個穴位是位於肩胛骨中央。2屋翳穴：這穴位是位於...
艾灸可以豐胸嗎？艾灸豐胸穴位解析

女性一直以來都崇尚豐滿為美，但是很多女人由於先天或者後天的原因導致胸部發育不良，雖然現在很多人進行豐胸手術，但是弊端也是顯而易見。今天小編給大家推薦一種中醫豐胸方法，希望對大家能有所幫助。艾灸可以豐胸嗎但凡胸...
豐胸按摩什麼穴位效果好

亞洲女性的胸部普遍來説會較小一些，當然這並不是絕對的，先天發育不理想後天是可以解決的，只需要每天按摩胸部這些穴位，再配合豐胸飲食，你的胸部也會慢慢變大變大變更大。豐胸按摩穴位（可以對照圖中胸部穴道位置圖，很好記的，就...
五大穴位易導致孕婦流產孕婦按摩的注意事項

孕婦的穴位是不能隨便亂按的，很多人不知道導致了犯錯，下面本站的小編為你們介紹五大穴位易導致孕婦流產孕婦按摩的注意事項。五大穴位易導致流產合谷穴合谷，位於手背虎口處，於第一掌骨與第二掌骨間陷中。按摩此穴可以疏通...
足三裏是什麼穴位足三裏怎麼找

人體的穴位有很多，每個穴位都對應着相應的器官或是疾病，所以有時候穴位是個很好的方法，那麼足三裏是什麼穴位呢，下面一起來看看吧。足三裏是什麼穴位足三裏穴，是“足陽明胃經”的主要穴位之一，位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻...
痛經難受怎麼辦?捏這個穴位緩解月經痛疼

女生生理期月經搞定的好，讓你月經順順順，關於女性月經期間痛疼難受應該怎麼辦才能有效緩解？讓我們一起來看看緩解月經痛疼的穴位方法吧。什麼是正常的生理期判斷1／生理週期生理週期的計算，是以生理期開始的第一天，到下一次...
艾灸可以治療盆腔炎嗎?艾灸治療盆腔炎灸的穴位

女性尤其是結婚後的女性，很容易患上各種婦科疾病，盆腔炎屬於比較常見的一種。是藥三分毒，因此，長期的西醫治療對女性多多少少會帶來還出。今天，小編給大家介紹一種中醫治療盆腔炎的妙方。艾灸可以治療盆腔炎嗎艾灸可以治盆...
艾灸可以治療宮寒嗎？艾灸治療宮寒的四大穴位解析

中醫一直以來博大精深，可以幫助女性治療各種疾病。另外，女性體質偏寒，很容易出現宮寒的現象，嚴重者會導致不孕不育。那麼，艾灸可不可以治療宮寒呢？今天小編來為大家解析中醫治療宮寒。艾灸可以治療宮寒嗎艾灸對宮寒有一定的...
祛濕按什麼穴位最有效祛濕按摩哪裏

手腳望落比以前粗大不一定是肥，可能是水腫作怪!上班族經常坐在冷氣房又少運動出汗，難以將身體濕氣排出，好容易會導致水腫。註冊中醫師林婉珺教大家4個去濕穴位按摩法改善水腫，做運動減肥外亦要去水腫!5個按摩祛濕的穴位按...
三伏貼可以去濕氣嗎？三伏貼去濕氣貼哪裏？去濕氣三伏貼貼什麼穴位？

三伏貼通過冬病夏治的原理，結合穴位和藥材的功效，對咳嗽、腰腿痛、風濕等問題有着很好的調養作用。如此強大的三伏貼可以祛除濕氣嗎？去濕氣三伏貼貼什麼穴位？三伏貼可以去濕氣嗎三伏貼可以去濕氣進入“三伏天”了。三伏天...
中醫按摩養生保健穴位都有哪些

中醫按摩養生1、三陰交在小腿部內側內踝高點上三寸，脛骨內側面後緣，為主治婦科病常用穴。婦女由於月經、胎產、哺乳等，以血為用，又易耗血，因此，情緒易於激動，肝氣容易鬱滯，出現肝血不足的狀態。三陰交能疏理肝脾養血，常用來治...
胃痛怎麼辦?按摩穴位方法緩解疼痛

胃病是許多人都有的一種常見疾病，主要是因早晨不吃早餐等引起的一種胃疾病，發作時非常的不舒服疼痛難以，今天就讓我們來看看如何治療這種疾病吧。胃疼的症狀和原因胃痛發生的常見原因有寒邪客胃、飲食傷胃、肝氣犯胃和脾...
按摩哪些地方能補腎？四種穴位能補腎

不只是男性會腎虛，女性也會腎虛。那麼，如何補腎呢？按摩哪些地方可以補腎呢？日常按摩方法補腎大家都知道，女性美容按摩有很多的好處，按摩也一直是女性朋友在生活中修身美容的技巧。這也是女人養生的一種方式，所以，女性為了能夠...
按摩臉上什麼穴位能瘦臉 4個穴位秒變小v臉

大臉星人傷不起，不僅照相不好看，而且還顯得土氣，所以無論哪個小仙女都夢想擁有緊緻的小v臉，小臉就是美，除了上帝賞飯吃，我們後天也可以擁有小臉的方法哦，下面本站小編帶大家來看一下按摩臉上什麼穴位能瘦臉？4個穴位秒變小v臉...
冬天心血管疾病2大急救穴位

幾天超強寒流來襲，從本月8日起短短不到5天，全台已有逾3百人疑因天冷導致心肺功能停止而死亡，其中多數是60、70歲以上的年長者。有心血管疾病的人，提防心肌梗塞發作，生死只在一線間。中醫師提醒，碰到緊急狀況，熟記急救2大穴，或...
幫助孩子快速長高的技巧方法穴位按壓和推拿能有效的幫助增高

很多家長都在擔心自己的孩子長不高，其實很大一部分原因是基因問題，但也有利用外部力量來實現長高的方法，需要從小開始，加強孩子的營養注重鍛鍊很重要，今天就讓小編帶大家來看看中醫的增高方法吧。幫助孩子快速長高的技巧方...
瘦臉10大穴位

瘦臉10大穴位，如今的減肥的花樣越來越多了，瘦臉的方法也不例外，中醫減肥的方法逐漸成為了一種流行的減肥方法，現在可以通過鍼灸的方法來進行瘦臉，下面我們來具體看看瘦臉10大穴位。瘦臉10大穴位1百會穴———預防過量飲食...
面部穴位按摩讓你從此拒絕感冒

對於感冒有什麼好的方法能有效治療呢？吃藥？運動？洗熱水澡？其實有效預防感冒的方法很簡單，每天運動運動，吃點營養飲食增強抵抗力，都是可以有效預防感冒的，那麼大家聽説過穴位按摩預防感冒的嗎？下面就讓我們來看看吧。(1)搓迎香...
PM2.5吸入肺裏怎樣排除？按摩4種穴位有效抵抗病菌

空氣品質不佳，呼吸系統最知道！國內長期有環境污染的問題，近日天氣不好的影響，懸浮微粒（PM2.5）動輒達到紫爆的等級，嚴重影響呼吸道。中醫師建議按摩4穴位，啟動身體的防護機制。中醫科醫師表示，吸入的細懸浮微粒會影響肺部換氣，使...