胎兒最喜歡媽媽幹啥

胎兒最喜歡媽媽幹啥，事實上，每一個孕媽在懷孕之後都希望自己做的一些事情對寶寶有益，小寶寶可以在母親的身體覺得到外部的刺激性，以下分享胎兒最喜歡媽媽幹啥。

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1、飯後散步

很多媽媽在懷孕之後，因為擔心外出會對寶寶產生傷害，所以長時間的待在家中。

雖然孕媽待在家中能夠避免受到傷害，但是也容易產生煩躁的情緒。如果孕媽能夠在飯後外出散步，不僅能夠有效地促進孕媽的消化，也能夠起到放鬆心情的作用。

在散步的過程中，因為孕媽一直在不停的走動，寶寶在孕媽的肚子裏也能夠隨着羊水的晃動而進行運動，這對寶寶的發育也能夠起到一定的促進作用。

　　

2、音樂胎教

在懷孕期間，孕媽多進行聽音樂的話，就能夠誘使身體內部產生5-羥色胺激素。這種激素能夠促使寶寶分泌內啡肽，能夠使寶寶的大腦得到發育。

孕媽懷孕4個月左右的時候，寶寶就能夠在媽媽的體內感覺到外界的刺激，這個時候孕媽媽可以聽一些輕柔的音樂，不僅能夠使自己的心情得到放鬆，還能夠讓寶寶受到胎教的啟蒙。

很多音樂天才都是在孕媽的肚子裏面接收到了很好的音樂胎教，從而產生了更好的音樂天賦，歲孕媽媽不妨在懷孕期間多聽一些輕音樂，促進寶寶的發育。

　　

3、和寶寶聊天

寶寶在25周之後就會對於外界的聲音給予迴應，很多寶寶都很喜歡爸爸媽媽對自己説話。一定程度上，父母對孩子的交流，能夠使孩子得到安全感以及舒適感。

通過與孩子進行交流，寶寶能夠更好的`區分父母的聲音。

　　

4、懷孕期間多喝水

很多孕媽在孕晚期的時候，就會減少飲水量。因為擔心過多的飲水促使孕媽頻繁的上廁所，在孕晚期的時候，孕媽的身體多有不便，所以就會有意識的減少喝水。

但是一定程度上，夏天的時候，孕媽最後一天能夠保持8杯水的量，能夠有效的補充身體內流失的水分，孕媽和寶寶都不會感到乾渴。

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一、飯後散步

白天長時間待在家中，孕媽情緒容易鬱悶、煩躁。晚飯過後，孕媽外出散步既能促進消化，又可以起到放鬆身心的作用。

另外在散步的過程中，因為孕媽在不停地走動，胎兒在羊水中可以感受到輕微的晃動感，這對胎兒的感知發育有促進作用。

二、聽音樂

在孕四個月的時候，胎兒就已經能夠感知到外界的聲音刺激了。孕媽不妨選擇放一些柔和的'輕音樂，一來可以讓自己的情緒得到放鬆，二來讓孩子接受一下音樂啟蒙。

有些寶寶真的是天生的音樂才子，在媽媽肚子裏一聽到音樂，會興奮得不得了。估計這類孩子，將來肯定在音樂藝術方面大有天賦。

三、和胎兒聊天

有些媽媽會覺得和寶寶對話就像是兩個不同時空的人在交談，自己對着自己的大肚子自言自語實在太不習慣。

如果一開始不知道怎麼開口，不妨從孩子的名字入手，給孩子起一個小名兒。沒事的話可以叫寶寶的名字，增加和寶寶的互動，這樣寶寶會變得越來越活潑。

　　

四、保持良好睡眠

寶寶也有自己的睡眠生物鐘，如果孕媽總是熬夜晚睡的話，寶寶當然也得不到充分的休息。

據一項調查顯示，經常熬夜晚睡的孕媽分娩時間較長，而且剖宮產的機率更大。所以要想孩子順順利利出生，自己將來少受點罪，晚上還是乖乖睡覺吧。

　　

五、心情愉悦

母子連心可不是沒道理！不要以為胎寶寶沒有出生，在肚子裏什麼都不知道，他可是很聰明呢。孕媽情緒上稍微有點變化，他都能感受的清清楚楚。

如果孕媽孕期經常處於焦慮、敏感、多疑等情緒中，這種不良情緒會大大增加寶寶畸形的概率，怕什麼真的就會來什麼！

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1、飯後運動

孕媽媽在餐後出門溜達，不但可以合理地推動孕媽媽的消化吸收，也可以具有釋放壓力的功效。在溜達的全過程中，由於孕媽媽一直在不斷的行走，小寶寶在孕媽媽的肚裏也可以伴隨着孕婦羊水的搖晃而開展健身運動，這對小寶寶的生長髮育也可以具有一定的積極意義。

2、音樂胎教

孕媽媽懷孕4月上下的`情況下，小寶寶就可以在母親的身體覺得到外部的刺激性，這個時候準媽媽能夠 聽一些舒緩的音樂，不但可以使自身的情緒獲得釋放壓力，還可以讓小寶寶遭受寶寶胎教的啟蒙教育。

　　

許多音樂天才全是在孕媽媽的腹部裏邊接受來到非常好的音樂胎教，進而造成了更強的音樂天賦，歲準媽媽何不在懷孕期多問一些舒緩音樂，推動小寶寶的生長髮育。

3、和寶寶閒聊

小寶寶在25周以後便會針對外部的響聲給與答覆，許多小寶寶都很喜歡父母對自身講話。一定水平上，爸爸媽媽對小孩的溝通交流，可以使小孩獲得歸屬感及其舒適度。

根據與小孩開展溝通交流，小寶寶可以更強的區別爸爸媽媽的響聲。

4、保持穩定的睡眠質量

小寶寶在母親身體的情況下，也有着自身的睡眠質量人體生物鐘，假如孕媽媽持續性的開展經常熬夜得話，小寶寶也無法得到充足的歇息。