孕晚期可以吃梭子蟹嗎 孕晚期肚子發硬發緊是怎麼回事

通常我們大家都知道孕婦在孕期是要非常注意自己的飲食的，有很多食物是不可以吃的，而在孕晚期也是需要注意的，那麼我們便來了解一下孕晚期可以吃梭子蟹嗎？孕晚期肚子發硬發緊是怎麼回事？

孕晚期可以吃梭子蟹嗎

正常孕婦懷孕後期可以吃螃蟹，梭子蟹中含有的營養物質是比較豐富的，螃蟹屬於海鮮類食品，不能吃螃蟹的人羣，主要針對一些甲亢患者。梭子蟹中的蛋白質以及脂肪和礦物質等等通常可以補充機體所需的營養，另外，對於一些以前沒吃過螃蟹的人來説，這樣的人當然比較少見，但由於海鮮引起的過敏，以前沒吃過或吃過之後過敏的人，應該儘量避免吃懷孕期間過敏的食物。梭子蟹屬性寒涼，並且還有促進子宮收縮的功效，所以在孕早期及孕晚期不可以吃太多。如果體質比較虛弱和有陰道出血現象的孕婦不要吃梭子蟹，防止出現流產的可能。

孕晚期肚子發硬發緊是怎麼回事

孕晚期出現這種情況，如果不是整個肚子都發緊發硬，肚子也沒有疼痛的感覺，可以先觀察一下，休息一會兒就好了，這是正常的生理反應，有可能是假性宮縮。宮縮是準媽媽必須經歷的一種孕期狀態，這時候肚皮發緊發硬不會影響到胎兒的健康發育。孕晚期是寶寶將要出生的關鍵時期，這時候假性宮縮會越來越頻繁，就像是打仗一樣，寶寶在肚子裏提前演練一番，這時候肚皮就會不定時的出現發緊發硬的情況，並且這種情況沒有規律，也不會引起肚子疼，很多孕婦會在夜間出現這種情況，第2天早晨消失，沒有引起不適感，所以就不必太擔心。當孕婦出現這種情況時應該停下所有的活動，卧牀休息一會，深呼吸放鬆腹部，等這種情況緩解之後再活動。如果肚皮發硬的情況頻繁發生，同時出現有規律的宮縮，並且伴有腹痛、見紅的情況，則需要到醫院進行檢查就診。

孕晚期呼吸困難胸悶氣短

孕晚期呼吸困難胸悶氣短，考慮可能是由於子宮增大壓迫到氣管，導致孕婦出現呼吸困難的現象。而且在孕晚期時，孕婦心臟負擔會加重，如果本身有心臟病的，此時很容易出現心衰症狀。建議需及時到醫院檢查心電圖，必要時做下心臟彩超，排除有無妊娠期心臟病，並進行吸氧治療來緩解症狀。在懷孕晚期時，建議孕婦要少吃些油膩、產氣的食物，以免加重呼吸困難等不適。平時需注意適當鍛鍊身體，可到室外呼吸些新鮮空氣，不要一直待在屋裏，可以改善這種不適的症狀。特別是胎兒處於比較高的情況之下，無論呼吸或者氣短方面會更為嚴重。或者如果孕婦懷孕後檢查出是多胞胎，同樣會發生胸悶氣短的現象。這種是屬於正常的現象，期間適當補充氧氣即可緩解。

孕晚期感覺喘不過來氣

孕晚期有時候喘不過氣一般來説問題不大，考慮是孕晚期胎兒增大壓迫造成的，注意休息左側卧位就可以做緩解。如果喘不過氣的感覺特別明顯，而且有半夜憋醒的情況，建議及時去院做心電圖檢查做心臟超聲的檢查來判斷是否有圍產期心肌病。如果心臟有實質問題建議去專科醫院做檢查，來決定是否繼續妊娠還是需要儘早的終止妊娠，而且需要選擇終止妊娠的方式是陰道分娩還是手術產，而且需要制定嚴格的終止妊娠的時間和分娩方式是否給予術後用藥的情況。平時注意休息注意保暖，避免熬夜，低鹽、低糖、低脂飲食，記好胎動。