孕期同房後肚子疼是怎麼回事？如何預防孕期同房肚子疼

孕期同房是一件很冒險的事情，尤其是在孕期前三個月和後三個月。有些孕媽媽説孕期同房後肚子疼，這是怎麼回事呢？如何預防孕期同房肚子疼？一起來了解下吧~

如果，孕期同房後準媽媽出現腹痛的現象就要引起重視了哦。接下來，就來看看孕期同房後腹痛的原因是什麼吧。

孕期同房後腹痛的原因

性交是一種機械性刺激，可以使女性的外陰和盆腔、生殖器官充血。當女性進入性興奮之後，通過陰道、子宮頸周圍神經末梢的反射，使會陰、陰道、骨盆肌肉、子宮肌肉發生不隨意的節律性的強烈的收縮，以致產生腹痛。

性交激發子宮收縮，還與前列腺素密切有關。因為前列腺素中的E、F族對妊娠子宮具有較強的興奮作用，能激發子宮收縮。性生活時，子宮受到機械性刺激，通過神經反射和體液調節，引起子宮內源性前列原素釋放，加上男方精液中含有大量的前列腺素，在男女雙方的前列腺素作用下，子宮發生強烈的收縮，導致女方房事後感到腹痛。

子宮的收縮，不僅會使孕婦感到腹痛，還有可能會引起流產、早產、胎盤早期剝離和胎膜早破等情況，從而危及母嬰健康。因此，婦產科醫生提醒準爸爸、準媽媽們，妊娠早期和晚期不宜性交，妊娠中期性生活也應有所節制，一旦發生性交腹痛，更應禁忌合房。

由此看來，孕期同房要小心謹慎才行哦。

如何預防孕期同房肚子疼

1、孕期同房的次數要控制，不宜過多過頻，且同房的時間不宜過長，要比正常時候縮短1-3分鐘。

2、同房時，準爸爸的動作要温柔，不能過於粗暴。

3、同房時，準爸爸最好戴避孕套，可避免精液與陰道粘膜相接觸，從而防止子宮的強烈收縮發生的腹痛或流產。

4、孕期同房的姿勢要注意，準爸爸不能把重量壓在準媽媽的腹部和乳房上。

懷孕幾個月可以同房

懷孕前期3個月，嚴禁同房

由於懷孕前3個月，胎兒還沒有穩定。同時對於孕婦而已，早孕症狀很明顯，一般也沒有多大性趣。前期同房容易引起宮縮，導致流產。

36周之後，嚴禁同房

36周之後，胎盤開始下降。很多孕婦手腳水腫嚴重，此時正是行動不便之時，有的孕媽媽已經開始準備臨產了。此時同房同樣容易引起宮縮，導致胎兒早產。

適合孕期同房的時間

一般孕期5個月---8個月期間，胎兒基本穩定。同房建議在此期間進行孕期同房的注意事項

之前，要做好個人衞生。大家都知道不注意衞生會容易引發細菌感染，所以一般還是比較注意的。但同時手部的衞生卻往往被大家所忽視。其實在做愛時，如果不清潔的手與性器官接觸，同樣會導致細菌感染，因此做愛前，要充分對手掌以及指甲等進行清洗，並且要養成勤剪指甲的習慣。

前戲不要過於激烈。有些孕婦會由於乳頭過度刺激而引發腹部腫脹，因此要儘量避免過度撫摩胸部。特別是在發生乳頭流出液體的現象時，最好不要再進一步刺激乳房。另外，還要儘量避免過於激烈地愛撫陰道。

選擇不壓迫腹部的體位，且丈夫的動作要温柔。如果一種體位讓你感覺疼痛、辛苦或者腹部受壓，千萬不要有強迫自己忍耐，而應該馬上換別的體位。另外，精液中含有使子宮收縮的前列腺素，因此曾經有過剖腹產或早產的孕婦或者腹部易腫脹的孕婦，在做愛時最好讓丈夫帶上安全套。

如果感到十分疼痛，就要暫時中斷一下。如果感到腹部腫脹或疼痛，應暫時中斷休息一會。腫脹感消失後，還可以繼續做愛。另外，孕婦仰卧做愛時有時會因血壓下降而感覺不舒適，此時也要暫時中斷休息一下，並適當地將身體左右傾斜調整，不適感就會慢慢消失。

如果孕期同房後準媽媽感到腹痛就需要及時就診哦。