保胎期間可以洗澡嗎?卧牀保胎可以洗澡嗎?
有時候為了保護胎兒,醫生會建議孕婦卧牀保胎,那麼,卧牀保胎可不可以洗澡呢,今天小編就這個問題來給你們解答。
保胎期間可以洗澡嗎保胎期間若沒有出血或見紅的話可以洗澡的。 保胎期間常常會伴有出血,見紅的症狀,見紅是指陰道有少許的出血,此時的孕媽媽是不建議洗澡的,避免細菌侵入,感染胎兒。但若是已經沒有出血見紅的症狀了,還是可以洗澡的,但必須選擇淋浴,且要注意防滑、保暖,孕婦受涼的話可能會導致流產。所以説,保胎期間若沒有出血或見紅的話可以洗澡的。
保胎洗澡注意事項孕婦洗澡忌坐浴
婦女洗澡坐浴是不利的,妊娠期洗澡更不應坐浴,尤其妊娠後期絕對禁止坐浴,以防引起早產。這是因為:在正常情況下,女陰道保持一定的酸度,以防止病菌的繁殖。這種生理現象與卵巢分泌的雌激素和孕激有密切關係。婦女在妊娠時,尤其是妊娠後期,胎盤絨毛產生大量的雌激素和孕激素,而孕激素的產生量大於雌激素。所以,在這階段,陰道上皮細胞的脱落大於增生,會使陰道內乳酸量降低,從而對外來病菌的殺傷力降低。如果坐浴,浴後的髒水有可能進入陰道,而陰道的防病力減弱,就容易引起宮頸炎、附件炎,甚至發生宮內或外陰感染而引起早產。因此,孕婦不要坐浴,更不要到公共浴池去洗澡。
水温過高或過低
以27℃~37℃為宜,水温最好温熱,和體温差不多或者比體温略高,一般來説水温應在 38℃以下。因為如果水温或室温過高,很可能因為缺氧導致胎兒發育不良。而在孕後期更不能洗很燙的熱水澡,洗澡的時間也不宜太長,否則很容易出現缺氧、窒息的情況,還可能導致胎兒宮內缺氧,嚴重的甚至會胎死腹中。有的女性為了皮膚保健在淋浴時會冷熱水結合,這種方法對孕婦來説很容易影響子宮和胎兒,孕婦不宜採取這種淋浴方法。
時間太長
另外,孕婦洗澡的時間也不宜過長。孕婦淋浴時容易出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀,這是由於浴室內空氣逐漸減少、温度較高、氧氣供應相對不足所致,加之熱水的刺激會引起全身體表的毛細血管擴張,使孕婦腦部的供血不足。同時胎兒也會出現缺氧、胎心率加快,嚴重者還可使胎兒神經系統的發育受到不良影響。因此建議孕婦洗澡的時間最好控制在10到20分鐘左右時間裏。 次數適宜 最好每天1次,洗澡頻率應根據個人的習慣和季節而定,一般來説最少三四天一次,有條件的話,最好是每天1次,炎熱的夏天每天洗兩次都可以;如果做不到每天都洗澡,也要儘量每天都用温水擦擦身,洗洗外陰。因為準媽媽身體負擔較重,新陳代謝逐漸增強,汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛,如果出汗了,或者説代謝的細胞脱落得比較多,皮脂腺分泌得也比較多。
1、儘量避免爬高,提重物或彎腰拿東西,以免造成腹部不適或受到碰撞.充分休息,切勿勞累。
2、預防便祕,增加蔬果和水分攝取,但切勿自行服用瀉藥。
3、保持身體清潔,尤其是會陰部。
4、每週或每兩週需至醫院檢查一次。
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