四優方針助你孕育健康寶寶
優戀策略:
要想生一個健康聰明的寶貝,在戀愛擇偶時就要成分考慮到這些問題,如對戀人和戀人家庭成員的健康狀況多做一些瞭解,做到心中有數。必要時到醫院進行一下諮詢。
優婚策略:
如果處於不適宜結婚的情況時,如有生殖器官畸形,但經矯形後可以進行正常的性生活,要先去治療,不要盲目急着結婚;患梅毒、淋病等尚未徹底治療的疾病,處於慢性疾病急性發作期等,均應該暫緩或者延期結婚。
優孕策略:
1、選擇適宜的受孕年齡。女性最好在25-29歲期間生育孩子,這一年齡的生殖能力和分娩經過都是良好的。至於男性的最佳生育年齡,目前的研究資料還很少,但年齡過大生育,後代的畸形發生率還是較高的,因此也不宜過晚要孩子。
2、選擇最佳受孕的時機。要知道,受孕時機對優生是至關重要的,身體健康、排卵期間是受孕的良機。但同時還應該注意,在婚後生活步入正軌時選擇受孕;酒後不受孕;身體不帶病時不受孕,等病癒後再懷孕;停服避孕藥或取環後不要立即懷孕;避開病毒容易感染的季節。
3、計劃受孕有利於優生。新婚夫妻在婚後3-6個月後受孕為宜,要選擇在雙方體質和心理都健康的狀態下受孕,杜絕受孕前的一切不利因素。
4、加強孕期保劍要恰當服用藥物。不是所有的藥物對胎兒都有影響,只要合理用藥,大部分藥物對孕婦和胎兒是無害的。但在妊娠早期3個月內應用藥物時一定要聽醫生的意見。
其他注意事項:
孕期謹防感染。一般感染如傷風感冒,由於胎盤屏障的防禦能力胎兒不會受到影響,但嚴重的感染性疾病可以引起胎兒感染。
不忽視B超對胎兒的影響。孕婦在產前過多接受B超檢查,可能會影響胎兒的正常生長。現在認為,在18周內的孕婦最好不要進行B超檢查,專家們建議,除非有明確的檢查指徵,孕婦採用B 超檢查的次數不宜超過2次,檢查時間一般安排在妊娠5-6個月後。
孕期營養與胎兒的智力。在妊娠期間,孕婦的正常體重應該增加11-12.5公斤,其中胎兒3-3.5公斤,胎盤和羊水約2公斤,血液及細胞外液約2.5公斤,體脂儲存約4公斤。營養與小兒的智力發育密切相關,研究表明,營養不足,會造成小兒產生出生時腦細胞不足。
優娩策略:
1、避免高齡生育孩子。目前,很多女性由於各種原因推遲生孩子的年齡。
2、孕期避免形成巨大兒。近年來新生兒的體重逐漸增加,也很容易發生分娩困難。因此,孕期要科學合理地攝取營養,以免胎兒長得過大。
3、正確對待剖宮產。最新資料顯示,足月而無特殊指徵採取剖宮產者,新生兒的病死率比陰道自然分娩者多2-14倍。因此,只要有可能,切不可盲目選擇剖宮產。
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