新生兒多大添加輔食
研究人員發現,雖然在家裏準備的食物的口感、味道和質地都是最適合嬰幼兒的,但是在英國有三分之二的母親都是購買嬰兒輔食——大多是嬰兒米粉,作為她們的嬰兒第一份固體食物。大概有45%的母親給自己8到10個大月的嬰兒每天準備至少一次這種嬰兒米粉。
研究人員告誡,6個月或6個月以上的嬰兒,才補充固體的嬰兒輔食,為的是將嬰兒從以牛奶為主的飲食逐漸轉到以家庭食物。然而,將嬰兒的飲食轉為固體食物可能會是非常棘手的,因為延遲調整嬰兒的固體食物與食物過敏有關,但是,太早的餵食嬰兒輔食又會引起健康問題,如升高嬰兒糖尿病的風險。
英國衞生官員建議,嬰兒斷奶期需要有個過渡期,食物也應該是循序漸進的,從穀物、蔬菜和水果,然後再到富含蛋白質的食物。美國兒科學會也建議,除了食用母乳或配方奶外,嬰兒最好在6個月後才開始餵養嬰兒輔食或別的食品。
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