輔食添加過早的危害?為什麼不能過早的添加輔食?
為什麼不能過早的添加輔食是許多新手媽媽的疑問,寶寶添加輔食究竟什麼時候合適呢?今天就來跟大家介紹一下輔食添加的過早的危害有哪些,寶寶通常在半歲添加輔食,太早添加輔食是不是不利於寶寶的身體發育呢?
輔食添加過早的危害過早添加輔食,對於寶寶的健康有百弊而無一利。
最常見的害處有以下幾點:
1、 寶寶的免疫系統十分脆弱,過早添加固體食品容易引發過敏症。等到時機成熟再添加輔食,寶寶有能力接受,反之則可能造成寶寶一輩子對某些食物過敏。
2、 寶寶的消化系統、腎功能尚未健全,過早添加固體食品增添不必要的負擔,為將來埋下健康隱患。
3、 固體食物的營養,遠遠沒有母乳完全。母乳是根據寶寶的身體需求特別製造的,含有完備的蛋白質、維生素、礦物質、免疫因子等等。添加了固體食品,勢必造成寶寶對母乳攝取的減少,從而破壞營養的平衡。
4、嬰兒過早添加輔食容易肥胖。母乳餵養是確保孩子健康的有益方式。據瞭解,美國兒科學會建議在出生後4~6個月時為孩子添加輔食。 6個月也不是絕對的底線,有些早產兒或者過敏體質的嬰兒,由於身體的原因,拒絕或不能接受輔食,完全依靠母乳餵養到八、九個月甚至更長,也一樣營養俱全,健壯成長。其實,直至上個世紀初,絕大多數的嬰兒在一歲之前都是完全依靠母乳餵養。
嬰兒4個月前胃等器官發育還不健全,對於粥還不能消化,如果嬰兒過早添加輔食可能出現在不消化出現漲肚等現象。4個月前,如果想添加輔食可以喂新鮮果汁、菜汁、米湯。一般嬰兒4—6個月時才開始添加輔食,如米粉、水果泥、蛋黃、豆腐等,也可以買一些兒童輔食麪類
不應給嬰兒過早添加輔食有些家長從孩子出生一個來月起,不管母乳是否充足,就給嬰兒加喂米湯、米糊或乳兒糕,認為這種半固體的穀類食物比媽媽的奶更有營養、更耐飢。其實,這是不科學的做法。
雖然母乳看起來稀薄,實際上含有的營養素和所供給的能量都比米糊、乳兒糕多且質優。特別是三個月以內的嬰兒消化穀類食品的能力尚不完善(缺乏澱粉酶等),不適宜進食米、面類食品。穀類食品中的植酸又會與母乳中含量並不多的鐵結合而沉澱下來,從而影響嬰兒對母乳中鐵的吸收,容易引起嬰兒貧血。另一方面,嬰兒吃飽了米糊、乳兒糕等食品,吸吮母乳的量就會相應減少,往往不能吸空母親乳房分泌的乳汁,以致使母乳分泌量逐漸減少。一般認為,過早添加穀類食品是引起母乳餵養失敗的重要原因之一。此外,在調製添加食品過程中極易發生病菌污染,並因此引起嬰兒腹瀉。
這裏還要再重申,母乳是嬰兒最合適的食物,不但供給小兒十分豐富、易於消化吸收的營養物質,而且還含有大量增強抗病力的免疫因子。母親直接餵哺既衞生又經濟,還可促進母子感情,有助於嬰兒心理髮展。
為什麼不能過早加輔食目前推薦的添加泥糊狀食品月齡為6個月,不應晚於7~8個月。
1、小嬰兒的胃腸道尚未成熟,許多消化酶亦不足,因而在6個月之前,難以消化不同種類的食物。例如,在4個月之前,不適合喂澱粉類食物。因為,此時小兒腸道的澱粉酶不成熟,唾液中的澱粉酶也不多(3個月以前,唾液分泌少),不能很好地消化澱粉類食物。
2、 過早添加輔食,易引起過敏症,尤其有過敏家族史的孩子。
3、在寶寶6個月之前,腸道通透性較強,屏蔽作用差,可讓許多不適合人體的蛋白質進入血液。6~7個月之後,成熟的腸道能分泌免疫球蛋白IgA,腸道形成保護膜,可防止過敏原通過。
4、 大部分嬰兒在4個月前,舌頭與吞嚥動作不協調,舌頭會反射性地將固體食物向外推頂,所以,不要過早給以固體食物。
5、 有研究表明,過早添加固體食物,會影響母乳中鐵的吸收。
6、 可引起嬰兒肥胖,血鈉過高。
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