新生兒皮膚乾燥

一、寶寶皮膚乾燥的原因

緣故之一：皮脂分泌少。

寶寶在從出生到2個月左右的這段時間裏，由於有胎兒時期從媽媽那裏獲取的激素做保護層，其皮脂分泌還是會比較旺盛的。但從這段時間之後，其原來的一層“保護罩”開始逐漸消失，寶寶的皮脂分泌速度就會迅速降低，因此皮膚容易變得乾燥和粗糙。

緣故之二：肌膚薄嫩。

寶寶的皮膚厚度大約只有成年人的1/3，因此任何一點略微的刺激都很有可能引起寶寶皮膚的不適，例如氣候的變化、衣服厚薄度及衣物材質的改變等等，都會使寶寶的皮膚受到傷害。

緣故之三：氣候、環境等外界因素變化。

進入秋季以後，降水量會慢慢減少，太陽照射卻十分強烈，空氣也變得不再像夏季般濕潤，而寶寶在此時的肌膚調節能力和抵抗能力都還十分弱，因此皮膚乾燥也就成為了寶寶皮膚的普遍現象。

緣故之四：水分的需求比較大。

寶寶的汗孔密度較成年人高，而且往往又特別活潑好動，從而造成寶寶體內的水分蒸發量比較大，對水分的需求也自然就更多。如果寶寶的補水不夠及時充分，寶寶的皮膚就很容易出現乾燥的狀況。

二、新生兒皮膚乾燥的補水方法

A、寶寶補水要分階進行

0-2個月：新生兒時期，可以開始給寶寶逐漸補充一點白開水。把水燒開之後，等水涼到比體温低一點的時候就可以給寶寶喝了。一般來説，1周左右大的寶寶可以飲用20ml的水，到兩週之後可增加到30～50ml，4周以後可以喝60ml。具體的量還是要依照寶寶的實際具體情況而定。

3個月左右：從3個月開始，為了讓寶寶逐漸開始吃母乳的輔食，因此可以開始讓他喝一些稀釋過的果汁了。家裏鮮榨的或是原味果汁都是可以的，稀釋量的比例大概是水與汁比例為2：1左右。在喂的量上也一定要加以控制，否則就會影響寶寶正常的食慾。

4個月左右：4個月以後，寶寶可以開始喝一點菜湯或者是肉湯。注意除了仍然還是需要稀釋外，還應該把湯上的油撇去，給寶寶澄清的部分，減少油膩物質的攝入。

斷奶後：在斷奶前，寶寶最大的水分補充來源於母乳，那麼在斷奶後，除了之前提到過的果汁、水等要繼續不斷地餵食之外，可以開始添加一些牛奶，餵食的量至少保證一天兩次。

B、給寶寶補水的基本原則

1、白開水絕對是最佳的水分補充品

對於寶寶，尤其是新生兒來説，白開水是最好的皮膚補水的選擇。因為水是六大營養素之一，它不僅能補充寶寶身體內流失的水分，還有散熱、調節水和電解質平衡等多種有益的功效。並且白開水是完全安全的，不會產生任何的負面影響，所以作為寶寶的日常液體補充是最理想的。

一般來説，寶寶一天的白開水的飲用量應該控制在體重的10～15%。寶寶每天需要補充的水分大概佔自身體重的10～15%，所以把每天的飲水量控制在這個範圍內就是比較合適的。不過也不需要太精確地測定，根據寶寶的實際情況進行補充即可。

2、味道要清淡

無論給寶寶喝什麼液體來補水，都必須要注意在剛開始的時候應該和水進行稀釋，而寶寶喝的東西味道一定是要清淡，並且糖分低的。因為糖分太高會對於寶寶的腸胃、牙齒及食慾都會產生不良的影響。

總之，當新生兒出現皮膚乾燥的症狀之後，媽媽們應該有意識地對寶寶進行補水，有規律並且有定量地為寶寶補充適合他們的水分。從而可以有效地解決新生兒皮膚乾燥的問題，讓寶寶的肌膚始終保持水水的。