春季天氣乾燥 新生兒要補水嗎
寶寶水喝的夠不夠媽媽從哪裏得知
一般從娃的小便來檢查寶寶水喝的夠不夠,如有娃有尿量不足、尿尿次數少或是換尿布的次數少,或者娃的小便發黃的話,説明水喝的不夠,正常一天要換五到六次的尿布,而且每一包都得有一定的重量感才行。
讓娃科學喝水的原則:
1、由少到多,慢慢讓娃愛上喝水
剛開始可以讓娃學着接受水,接受之後,再習慣喝水,到最後愛上喝水,如果寶寶真的不喜歡喝水,當家長的也不需要強迫性的讓娃喝,免得娃以後對喝水產生恐懼感,以後再想讓孩子喝水就更難了。
2、兩頓飯或是奶之間要喝點水
喝奶之前或是吃別的食物之前,不要給娃喝太多的水,避免待會吃主食的時候娃吃不下去,兩餐之間給娃喝水是最好的一個時機,不僅不會影響娃的進食慾望,也能清理一下口腔,讓口腔更乾淨。
3、喝水以白開水為宜
補水不是隻喝水,平時的一些湯、水果或是蔬菜也可以多吃一些,裏面也有一些水分存在,果汁的話就不建議喝了,裏面有大量的糖分存大,湯裏面有放鹽,喝太多也不好,所以白開水是最合適不過的。
4、按娃的活動量和身體狀況來喝水
當娃活動量大的時候,多喝點水是應該的,如果碰到發燒這種疾病,更應該多喝水了,多喝水多排尿,温度才能降下去,如果夏天是待在空調房間的話,也是需要給寶寶喝一些水的,免得房間太乾燥了,造成水分流失的情況。
5、新生兒不需要額外補水
不管娃是喝母乳還是奶粉,裏面都會含有一定量的水分,對於剛出生的娃來説,營養和水分上面都是足夠的,就不需要再額外補水了。此外,喝太多的水也不好,對娃的腎臟是一種負擔,再加上娃的胃本來不大,喝太多水了,奶就喝的少了,這樣下去,娃就很容易吃不飽。
家有不愛喝水的娃,該怎麼應對
不強迫,平時多多鼓勵娃喝水,不要責備,假如寶寶是真的不愛喝水,媽媽們也別勉強,建議大人可以給娃做個榜樣,改掉喝飲料的習慣,改成喝水,或者可以跟娃做一些喝水的小遊戲,來引導寶寶喝水,另外挑選一款媽媽拿着順手,娃喝的順口的水杯也非常重要。
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