辦公室常備3種茶介紹
降血壓山楂配決明
老祖宗給我們留下了很多好的“水伴侶”,辦公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的,明目,強身健體,不過18歲以下的人不要多喝。胖大海是護嗓之寶,喝完後效果就挺明顯,但一次不能連續喝超過一個月。趁着這個空當,我喜歡喝山楂茶,它有降血脂和軟化血管的作用。如果是鮮果的話,每天2-3個,對半剖開,泡在開水中。如果是幹品,每天4-5片泡開水喝即可。如果山楂茶中配以可降壓的決明子,抗氧化的何首烏,效果就更好了。
口乾自制米茶
不同的“茶”有不同的作用,很多人弄不明白,其實最主要的就是這幾種情況:當皮膚乾燥無光時,可以喝一段時間的檸檬水;便祕者可喝些蜂蜜水;如果總覺得口乾,可堅持喝一些米茶。米茶的做法是,將小米炒熟,取適量放入杯中加開水浸泡15分鐘左右就可以當茶飲了。心情不好時,可選擇玫瑰花泡水喝;上火時選點兒綠茶或菊花泡水喝。我喝水的習慣是,不只喝一種茶,多種茶換着喝,但不管喝哪種茶,每天都要喝800毫升左右的白開水。
用嗓子多喝紫蘇茶
德國人喝茶很講究,除了紅茶和普洱茶外,還很重視茶的食療作用。比如在售賣茶的攤點,就分有開胃養顏的乾花兒茶、水果茶(包括蘋果茶、梨茶、草莓茶、香蕉茶和山楂茶等);能防病的功能茶,如助眠茶、助消化茶、止咳茶等。我説話較多,經常喝紫蘇茶,茶袋包裝上就寫着對咽炎有效。飲用方法一欄寫着:開水浸泡6分鐘後飲用。有次我感冒,發高燒,房東就給我送來了一碗草莓水,半斤草莓加杯水,燒開,改小火再煮5分鐘,喝後出了很多汗,體温也恢復正常了。
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夢見公司辦公室
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為啥風象星座老是吸引土象 社交高手人見人愛
社交高手人見人愛土象星座的人迷戀風象星座的人還一個重要的原因就是因為風象星座的人各個都是社交高手,人見人愛無論是氣度翩翩的天秤、還是古靈精怪的雙子、又或者是妙趣橫生的水瓶座都擅長社交,喜歡用温和機智的方式來解決問題。與他們相處如沐春風,自然人見人...
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懷孕工作對着電腦會有影響嗎
其實輻射是分為電離輻射和非電離輻射的。電離輻射對胎兒是有害的,比如醫院用的X射線、X片或者是CT,而且這個電離輻射必須長期積累,才能導致胎兒畸形。而我們日常使用的電器,包括電子我們的電腦,還有經常使用的手機,這些都屬於非電離輻射,目前還沒有科學證明這些非電離...
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夢見領導誇獎自己是什麼意思
夢見領導誇獎自己的夢境解析夢見領導誇獎自己,是不祥之兆,意味着作夢人會上當受騙。不同人夢見領導誇獎自己的夢境解析懷孕的人夢見領導誇獎自己,預示生女,忌動土。本命年的人夢見領導誇獎自己,意味着經過一段波折之後貴人扶助,順利如意得財利。戀愛中的人夢見領導誇...