警惕家居污染對準媽媽的傷害
超標新居
調查發現,裝飾材料中的各種人造板和傢俱中的遊離甲醛不僅是可疑致癌物,還容易造成女性不孕和胎兒畸形。醫學研究證明,女性對苯的吸入反應格外敏感,當室內空氣每立方米苯濃度達5毫克、甲苯達50毫克、二甲苯達50毫克時,女性的月經異常率明顯增高。準媽媽長期吸入苯不僅會導致胎兒發育畸形和流產,還危害自身健康。
環保的孕味家裝
甜蜜小屋終於有了孕味,但要想母子健康平安,我們就要給自己的家來一個環保的設計。其實所有的裝修、裝飾材料都會造成環境污染,即使符合國家室內裝飾裝修材料有害物質限量標準的材料也不例外。如果過度裝修,使用了環保材料也不能保證室內空氣質量達標。例如100平方米的房屋,環保大芯板的使用不得超過140平方米。設計時,首先要計算房內有害物質的承載量,不能過度裝修。
空氣流通按國家《室內空氣質量標準》,室內新風量應該保證每人每小時不少於30立方米。很多有害氣體通風后會散發,降低污染,所以保持室內空氣的流通非常重要。
採光隔音國家對室內採光的最新規定是:每套房間必須至少有一個房間保持日照時間不少子4個小時。陽光不僅能消毒,對保持寶寶良好的視力也有作用,要充分利用自然光。噪聲會分散寶寶注意力,還會造成寶寶或媽媽睡眠、心理方面的問題。因此,隔音設計一定要考慮好。
最佳温度孕味之家最合適的温度是20℃一22℃。温度太高,使人頭昏腦漲,精神不振,昏昏欲睡,或煩躁不安。温度太低,使人身體發冷,容易感冒。夏天可通風降温,也可使用電扇,但電扇不宜直對着孕婦,更不能長時間直吹:冬天可使用暖氣升温。
最佳濕度居室中最好保持一定的濕度,即50%的空氣濕度。濕度太低,使人口乾舌燥,鼻幹流血:濕度太高,使被褥發潮,人體關節痠痛。所以,要保持適宜的濕度。室內太乾,可在室內放盆水;室內太濕,可以放置去除潮濕之物或開門通風。
居室色彩色彩對人的心理產生明顯的暗示作用。孕婦在不同妊娠期對不同的色彩有不同的感覺,可以選擇孕婦所喜愛的顏色來裝飾居室,以使孕婦心情舒暢。居室中也可以用藝術作品來加以裝點。如果居室小,東西多,使人感到擁擠和緊張,不妨用優美宜人的風景圖片、油畫來開闊人的視野,幫助孕婦忘記緊張和疲勞,解除憂慮和煩惱。另外,活潑可愛的娃娃有助於連結起孕婦與胎兒之間的感情紐帶。室內色彩要統一和諧,可以選擇淺色,太深的顏色容易讓人有壓抑感。
“綠色”細節的設計
不要大面積用白色牆面、反光的鏡面、玻璃以及不鏽鋼。傢俱和牆體儘量使用亞光漆等不會造成大量漫反射的材料。
地面儘量不要使用單一的材料。因為如果選擇單一地面材料會造成某種有害物質超標。
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