精油開背可以減肥嗎 減肥效果是有限的
精油開背是很多人都非常喜歡的一種美容養生方式,精油開背可以促進血液循環,加快體內毒素的排出,具有很好的減肥瘦身功效,那麼精油開背可以減肥嗎?減肥效果是有限的。
精油開背可以減肥嗎
精油開背可以減肥。
精油開背通過精油的高滲透性能夠加快人體毛細淋巴管、毛細血管的循環,加快毒素的排出,再配合按摩手法幫助加快分解脂肪,排出多餘的水分,從而有效減肥緊緻肌膚。
精油開背減肥效果好嗎
精油開背能夠幫助輔助減肥,而且只是局部減肥,其減肥效果是有限的。
如果是想要減肥的話,最好的辦法還是調整飲食,同時多進行運動消耗。飲食上要注意控制熱量攝入,並且多吃蔬菜水果,適當補充蛋白質。運動是最好的減肥方法,但是也要注意不能為了減肥而過度運動,每天1小時有氧運動,每週運動5天即可。
精油開背的原理
開背以優質的精油為基礎,美容師按人體的淋巴管道方向進行按摩,配以不同的精油,可以達到不同的效果。開揹着重於人體脊椎兩旁的膀胱經,它就像一幢大樓的總下水管道,一旦中間有一處堵塞,管道就不暢通了,膀胱經也一樣,倘若有一處有故障人便開始患上隱疾,而現在的人整天處於繁忙的工作中缺乏運動,人體便處於亞健康狀態。做開背可以明顯改善這些症狀。
做開背還需要天然的芳香精油,我們所使用的精油品質非常純正,精油的分子顆粒小於人體細胞的一千倍,它十分鐘能進入血液循及淋巴循環中,4-12小時能將體內毒素完全排出體外。
精油開背的好處
舒緩肌肉痠痛
精油開背通過配合精油進行按摩,能夠幫助加快背部局部血液循環,並且按摩時對於背部的穴位點揉按摩都能幫助放鬆身心,有效緩解肌肉的痠痛不適。
恢復肌膚彈性
精油開背能夠幫助老化的肌膚恢復彈性。精油開背的過程中背部局部肌膚血液循環得到改善,細胞再生能力增強,皮膚油脂分泌得到平衡,能有效維持肌膚彈性,避免肌膚老化。
增強免疫力
精油開背使用中醫傳統推拿手法療法,來加強體內毒素排除並使養分正常輸送使人體的病理變化恢復正常,而直接加強五臟六腑的背部,腰臀部反射點,並配合了芳香自然療法來幫助改善身體的各種病症,同時也加強了自身的免疫力。
舒緩壓力
精油開背能夠幫助舒緩壓力。按摩不僅能夠最大度放鬆肌肉,精油特有的香味也能夠進入腦葉系統,在大腦中產生愉悦的感覺,舒緩緊張、抑鬱的情緒。
加速排毒
精油開背能夠幫助加速身體毒素的排泄。精油開背利用精油具有的高滲透力,並且配合按摩手法讓精油能夠快速滲透入毛細淋巴管、毛細血管,加快人體循環的同時也能夠加快毒素的排出。
減肥瘦身
精油開背能夠幫助減肥瘦身。通過開背按摩能夠讓精油快速滲入肌膚深層,消除堆積的毒素,加快分解脂肪,排出多餘的水分,有效緊緻肌膚。
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