壓力襪怎麼穿？壓力襪的正確穿法

壓力襪是一種具有瘦腿功能的襪子，可以讓肌膚處於縮緊的狀態，讓腿部肌膚顯得比較瘦，對於塑形效果非常好。那麼，壓力襪怎麼穿呢？

壓力襪怎麼穿

壓力襪穿法很重要。一定要反面提拉，在這裏我教大家一個方法：

1.一手伸進襪筒，捏住襪跟的部位，用另一隻手把瘦腿襪翻出來。

2. 把大部分襪筒翻過來、展順，以便腳能輕鬆地伸進襪頭。

3.兩手拇指撐在襪內側，四指抓住襪身，把腳伸入襪內，兩手拇指向外撐緊襪子，四指與拇指協調把襪子拉向踝部，並把襪跟置於正確的位置。

4.把襪子腿部循序往回翻並向上拉，穿好後將襪子貼身拂平。

壓力襪的正確穿法

瘦腿襪的正確穿法

第一步：穿之前把瘦腿襪整個翻過來。如果我們按以前穿普通連褲襪那樣，起碼要穿20分鐘，反過來穿以後，輕鬆搞定。

第二步：穿的時候，先把褲腿那塊往裏窩進去一個邊，再套上腳會比較容易穿。

第三步：反着穿到膝蓋的位置，再正過來正常穿就可以拉，最後再調整下腳後跟的位置，穿到自己最舒服的狀態。注意穿着時，須一次一次慢慢向上拉調。

瘦腿襪穿好後的正確位置

瘦腿襪穿好後正面應於膝蓋下2指幅寬的地方；背面不可高過膝窩。還要避免出現襪痕分佈過密或不均勻的情況。

壓力襪可以減肥嗎

從視覺上看，穿上壓力襪會讓腿部的肌肉緊繃，看上去明顯瘦了一圈，但是這並不代表你的腿瘦下來了。壓力襪的織法很獨特，它非常緊，經常穿上去就需要1,20分鐘。實際上，穿上壓力襪，並沒有減掉脂肪的功效。而是通過壓縮肌肉的方式，讓你的腿部線條看起來更流暢更舒服。總是要保持久坐久站等姿勢的人，比如辦公族、教師等，會很容易患上靜脈曲張這種職業病。而壓力襪，也因此應運而生，它的原理是從腳踝到膝蓋到大腿，襪子的壓力逐次遞減，收縮腿部肌肉，讓積壓在小腿的血液逐步迴流到心臟，如此便能夠有效地緩解靜脈曲張的症狀了。

總結：壓力襪其實是沒有瘦腿效果的，但是它能夠消除腿部的浮腫，加快血液循環，對於長期坐着的人來説是有用的呢。如果真的想瘦腿，還是不能投機取巧，而是要多運動哦~