流產後可以吃竹筍嗎?流產後吃竹筍好嗎
流產對女性來說危害相當大,流產後的飲食保養是必須的,那麼流產後的女性是否可以吃竹筍呢?吃竹筍好不好呢?下面我們來一起介紹下吧!
流產後可以吃竹筍嗎流產後只要不吃過於辛辣和寒涼的食物就可以了,竹筍是可以吃的,其他注意營養,合理飲食即可。另外人流後應該注意:一、注意休息,加強營養。二、保持外陰清潔衛生,禁止同房。三、觀察出血情況,嚴防病情加重。四、注意避孕,以免再孕。如有不適立刻就診。
流產後吃什麼比較好第一、多補充蛋白質人流後患者需要補充優質的蛋白質,尤其是含有鐵的一些蔬菜,這樣可以阻止貧血的出現,食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
第二、雞蛋棗湯雞蛋棗湯是患者可以多吃的食物,需要的材料包括:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、無痛人流手術後氣血不足的調養。
第三、豆漿大米粥豆漿大米粥對於人流也有很好的好處,材料及做法包括:豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗淨,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於無痛人流體虛的調養。
什麼人不能吃竹筍一、竹筍性寒味甘,又含較多粗纖維素,過量食用後,很難消化,容易對胃腸造成負擔,尤其是本身已經患有胃腸道疾病的人不可大量食用,其中患有嚴重的胃及十二指腸潰瘍、胃出血、肝硬化、食道靜脈曲張、慢性腸炎等疾病的患者應忌食。
二、過敏體質的人不宜過量食用竹筍。
三、15歲以前兒童尤應注意不宜多吃竹筍。
四、脾胃虛弱者或婦女產後以及因吃竹筍會誘發、復發哮喘的人不宜吃竹筍。
五、竹筍中難溶性草酸鈣含量較多,所以尿道結石、腎結石、膽結石患者不宜多食。
六、年老體弱者、消化不良者、脾虛腸滑者不宜多食竹筍。
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