柿餅的功效和作用 好處多多
每年冬天,大街小巷都開始賣起了柿餅,特別是家裡的老人們,格外愛吃柿餅,口感又甜又糯,那你們知道柿餅吃了到底有什麼好處嗎,吃柿餅的時候要注意哪些方面呢,一起跟小編來學習一下吧。
柿餅的功效和作用
1、清熱止咳
柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效,對於肺熱咳嗽、喉痛咽乾、口舌生瘡等症有明顯的療效。柿子餅上的白霜:入藥也叫柿霜,有潤燥、化痰、止咳的作用,堪稱柿餅的精華,能治肺熱燥咳,是晒制柿餅時隨著果肉水分的蒸發而滲出的含糖分,即葡萄糖和果糖的凝結物。柿餅的白霜含有多種營養成份。
2、降氣止咳
柿蒂對於呃逆、噁心、百日咳及夜尿症等有較好的治療效果。
3、降壓止血、抗菌消炎
增進機體新陳代謝,利小便,通大便,淨化血液,使機體組織細胞復甦,並對穩定和降低血壓、軟化血管、防止動脈硬化、消炎等均有益處。
4、適合甲狀腺病人食用
含碘量很高,甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的益處。能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。
5、防治便祕、痔瘡等
食用柿餅能調和胃腸,對於防治便祕和痔瘡出血等症有一定的好處。
減肥期間可不可以吃柿餅
減肥也可以稍微吃一點柿餅,裡面雖然有糖,熱量也不低,但柿餅裡面也含有很多對減肥有幫助的維生素和食物纖維等,所以要做到適可而止,對於減肥的你一天一個柿餅還是可以接受的。
本來柿子含有豐富的,弄乾之後有一些成分就被凝結了。維生素,礦物質,食物纖維豐富,所以就變成、美容的強大的夥伴了。柿餅除了食物纖維多以外,礦物質錳和鉀含量也很豐富。錳和骨的形成和代謝有關,還有幫助消化的作用,鉀對消水腫有幫助。
高血壓能吃柿餅嗎
能吃。而且,柿餅健腸胃防高血壓,稱得上是高血壓的保健品。柿餅保健腸胃,還可預防高血壓、消水腫、消除疲勞,儘管柿子是相當營養的食物,如果吃太多性寒的生柿子,會導致體內囤積水分,因此寒性體質、腎功能較弱的人不太能吃柿子。不過如果是柿餅就不會導致身體變冷,還具有保健腸道、整腸的效果,並有止瀉的功效。有下痢症狀時,可將柿餅剝碎加入粥裡一起煮。
柿餅不能和什麼一起吃
1、甘薯
柿餅不能和甘薯一起吃,同食易得胃柿石,重則造成胃穿孔危及生命。甘薯含澱粉較多,吃後人的胃裡會產生大量胃酸,如果再吃上些柿餅,柿餅在胃酸的作用下產生沉澱。沉澱物積結在一起,會形成不溶於水的結塊,既難於消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,嚴重者造成胃穿孔危及生命。
2、黑棗
黑棗和柿餅裡含有較多的鞣酸和果膠,大量食用黑棗和柿餅後,這些鞣酸和果膠會與胃液結合並凝固、沉澱,從而結成硬塊——即形成結石,使人既消化不了,又排洩不出,往往產生噁心、嘔吐、上腹部持續疼痛、食慾減退等症狀。
3、海味
海鮮中的魚蝦蟹、藻類都是富含蛋白質和鈣的食品,而柿餅含有較多的鞣酸,兩者同時食用的話,海鮮中的蛋白質和鈣容易和柿餅的鞣酸發生作用,形成沉澱,結合成一種不易消化的物質,引起腸胃的刺激,導致食用者有嘔吐腹瀉的食物中毒現象。
4、雞蛋
柿餅不宜與雞蛋共食,否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀。如果服用時間在1~2小時內,可使用催吐的方法。立即取食鹽20g加開水200ml溶化,冷卻後一次喝下,如果不吐,可多喝幾次,迅速促進嘔吐。或用鮮生薑搗碎取汁用溫水沖服。
5、紫菜
柿餅不能和紫菜一起吃。紫菜也是富含鈣離子的食物,與含鞣酸過多的柿餅同食,會生成不溶性的結合物,道理同海帶與柿餅的關係。
6、牛奶
柿餅和牛奶不能一起吃,因為會引起結塊,影響消化。柿餅含有鞣酸與果膠,被食用後容易與胃酸發生凝結;和牛奶中的蛋白質也易凝結成塊,形成胃石、腸石。年齡較大的人因為消化功能減退,也容易患胃、腸柿石症。所以柿餅不要與含高蛋白的牛奶、豆漿、及魚蝦等食物一起食用。
7、酸性菜
柿餅不能和酸性菜一起吃,二者同食,可能導致胃石症。吃過柿餅後,請不要多飲酸性菜湯或飲過多的水。因吃了酸菜,人的胃裡會產生大量鹽酸,會與柿餅在胃裡產生的胃酸發生作用產生沉澱,沉澱物積在一起,會形成不溶於水的結塊,從而形成胃石症。
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