如何給寶寶挑選牙刷和牙膏 正確的刷牙方法
牙齒的清潔是很重要的,小孩子的口腔清潔也不能忽視,口腔清潔做的不到位就會導致很多口腔問題,牙膏牙刷和正確的刷牙方法都是很重要的。
如何給寶寶挑選牙刷和牙膏
(1)選擇手動牙刷的方法:
①刷毛軟刷頭小,刷頭長度為2-2.5cm為佳,這樣能更好的深入口腔,不留清潔死角;
②刷面要平坦,刷頭與刷毛都要圓潤,不易戳傷寶寶牙齦;
③儘量選擇稍硬的牙刷手柄,能鍛鍊寶寶的肌肉運動;
④選擇兒童專用牙刷,寶寶與大人用一樣的牙刷會傷害牙齦。
(2)選擇電動牙刷的方法:
①按照護齒的程度來選,聲波>手動>機械旋轉式,根據寶寶口腔條件而選擇;
②旋轉式電動牙刷大部分為圓形,以15-25度來回轉動,轉速較快,需要家長協助使用,避免孩子在同一個地方逗留過久,容易損傷牙釉質;
③聲波牙刷震動頻率與聲波頻率相近,選擇專為兒童而設計的聲波牙刷不僅清潔效果好,還能按摩牙齦,防止口腔疾病滋生,保衛口腔健康。
(3)選擇兒童牙膏的要點:
①含皁量適中,泡沫過於豐富會降低摩擦力,影響清潔效果,刺激寶寶的口腔黏膜;
②3歲之前使用無氟牙膏,避免寶寶攝入過多氟出現噁心嘔吐的症狀;
③6歲前都可以選擇可吞嚥的兒童牙膏,避免寶寶吞食;
④漱口水應選不含氟且非藥物性的兒童專用漱口水。
正確的刷牙方法
1、正確的刷牙方法
平常大家在刷牙時一定有不少橫來橫去的刷牙方式,也許你不知道這樣長此以往對牙齒的損害是很大的,而且有些食物的殘渣也清除不掉。比較科學的方法是順著牙縫上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,能有效清潔牙縫裡的各種食物殘渣。然後把牙刷和牙齒垂直刷幾下,順便把舌頭尖部也刷刷。在刷牙時要儘量避免刷到牙齦,以防使牙齦受傷。而且在刷牙時口腔兩邊最裡面的牙齒也要刷。
2、掌握刷牙的合理時間
在刷牙的時候,切記不可刷兩下就完事,至少要刷3分鐘以上才好。飯後3分鐘左右刷牙是最佳時間。
3、注意每天刷牙的次數
最合理的刷牙次數是每天3次,如果做不到那最少每天刷2次。
4、掌握刷牙的力度
刷牙時很多人用勁過大,很容易造成牙齦出血。這樣長時間會損害牙齦和牙齒,因此刷牙時要用力均勻一些,不能過猛。
5、選擇合適的牙刷
目前牙刷有細絲軟毛刷、中毛刷和硬毛刷。它們各有優缺點,我們應該根據個人牙齒情況合理選擇。出於保護牙齒表面考慮,建議選用軟毛刷,對牙齒表面損傷較小。總而言之,不少朋友在刷牙的時候都喜歡橫著刷,其實這種做法是不正確的,很容易傷害到牙齒,正確的方法是應該從上往下刷,再從下往上刷,這樣才能起到清潔牙齒的作用。另外,為大家介紹了在刷牙的時候需要注意的四個方面,希望大家可以引起重視。
寶寶要自己刷牙還是大人幫助刷
寶寶6歲之前因為手部動作發育還不全,很難通過自己刷牙來達到有效的清潔,所以一定要大人幫助刷。刷的同時可以鼓勵寶寶自己學著刷,來提高他們對刷牙的興趣。
寶寶要什麼時候開始刷牙
我是在寶寶長出第一顆乳牙後開始刷牙的,不用牙刷,用乾淨的溼紗布或者口腔清潔棉輕輕塗抹,防止喝奶後殘留的液體侵蝕牙齒。我買的是三洋的清潔棉,單片包裝的。看介紹是隻含純淨水,嚥下去也沒關係,以前試用後才給寶寶用的。早晚一片,感覺寶貝嘴巴里的酸味有所緩解。2歲左右開始長大牙,就可以用牙刷刷牙了,每天2次。
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