蘿蔔熬水需要多長時間 蘿蔔熬水用什麼蘿蔔
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑”,蘿蔔對我們的身體具有很好的養生保健作用。生活中,我們也可以用蘿蔔煮水治療一些簡單的小疾病,例如咳嗽、有痰等。
蘿蔔熬水需要多長時間
15-20分鐘左右。 如果是用於止咳的話那麼一般是以喝水為主,不需要將蘿蔔煮得軟爛,所以時間也不需要煮很久,建議15-20分鐘左右,如果煮的時間太長的話會對蘿蔔中所含的有效成分起到一定的破壞,此時再喝的話止咳效果可能就沒有那麼好了。 需要注意的是對於小孩子來說如果是2歲以上,那麼可以適當地吃一些蘿蔔肉,但是對於2歲以下的小孩子來說可以只喝蘿蔔水。
蘿蔔熬水用什麼蘿蔔
白蘿蔔。 如果是為了止咳作用的話那麼一般是用白蘿蔔,其中白蘿蔔又稱為萊菔,味辛甘、偏涼性,入肺、胃經,具有消除積食、清熱化痰、寬中下氣的作用,對於緩解咳嗽具有一定的作用。 但是需要注意的是因為蘿蔔偏涼性,所以一般適用於風熱型咳嗽,而對於風寒型咳嗽來說作用不是很大,擅自服用的話還可能會增加體內的寒氣,加重體內的病症,建議最好是不要自行服用。
白蘿蔔熬水喝止咳嗎
白蘿蔔熬水喝有一定的止咳作用。 白蘿蔔性寒味辛,入肺胃經,有滋潤肺燥、止咳化痰的作用,但是咳嗽的種類有很多種,白蘿蔔熬水主要是用於咳黃痰、伴有口乾、咽痛、便祕、尿赤,身熱等症狀的肺熱咳嗽,不過白蘿蔔只是有輔助治療咳嗽的作用,不能完全依靠吃白蘿蔔止咳。
白蘿蔔水止咳的做法
1.準備1個白蘿蔔、蜂蜜或者是冰糖。
2.將白蘿蔔清洗乾淨後,切成片狀,然後再放入鍋中,加入適量的清水熬煮。
3.白蘿蔔熬煮至軟後,加入適量的冰糖,待冰糖完全融化後,攪拌均勻就可以食用了,如果準備的材料是蜂蜜,那麼應等白蘿蔔水變得稍涼時,再混入蜂蜜,調勻食用。
-
幹豆腐可以當主食嗎
可以。幹豆腐可以當主食嗎1幹豆腐是一種豆製品,含有大量的蛋白質、脂肪,營養價值比較高,常被烹炒食用。但是因為豆製品中的草酸鹽和磷鹽含量都比較高,如果每天當做主食食用,會導致攝入過量產生草酸鈣,有引發結石病的風險。幹豆腐的好處1、補充營養:幹豆腐中含有大量的...
-
孕婦肝火旺吃什麼食物好
孕婦肝火旺的症狀表現1、肝火旺通常都會有:臉紅,口苦,口臭,身體發熱,情緒不穩定等表現。2、肝火旺會影響您睡眠,熱量上升,只會翻來覆去的睡不著。3、肝火旺對於女孩可者孕婦不利,有明顯月經失常或者孕婦在懷孕時會有惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等現象。孕婦肝火旺怎...
-
鹿排怎麼做好吃
鹿排怎麼做好吃,鹿排是一道美味營養豐富的肉類食品,是很多人喜歡的食材。鹿排的做法有很多種,下面來看看鹿排怎麼做好吃。鹿排怎麼做好吃1鹿排怎麼做鹿排吃起來的味道不錯,首先需要我們把鹿肉用水給洗乾淨,我們把鹿排切成大塊之後,直接放到冷水鍋裡面。等到水加熱燒...
-
黃芪蘇麻粥的營養價值
黃芪蘇麻粥的營養價值,黃芪一直以來就是補氣比較好的一味中藥,黃芪含有豐富的多糖物質,能夠提高細胞的吞噬能力以及免疫細胞的再生能力,以下分享黃芪蘇麻粥的營養價值。黃芪蘇麻粥的營養價值1黃芪:黃芪用作增進能力和抵抗疾病的良藥,現代醫學研究表明,黃芪含皁甙、蔗...