人蔘生長年限要多久才最好?人蔘生長週期是多少?
除了是傳統中醫常用藥材之外,人蔘相關保健食品也很多。中醫強調人蔘功效可大補元氣。《神農本草經》中記載,人蔘可補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明目、開心、益智、久服輕身延年。那麼人蔘生長年限要多久才最好?人蔘生長週期是多少?
人蔘生長年限多久最好
謝明憲醫師說人蔘生長以六年的效果最好,至於百年人蔘會木質化,進而使得藥材硬掉,反而不好;也有一年左右就採收的人蔘,也就是所謂園參,是以人工栽培,效果也不如六年的人蔘。
人蔘生長週期是多少
6年是人蔘的最佳食用時間;長白山上零下幾十度的氣溫,可是持續很長時間的,正宗的山參、移山參生長的非常緩慢,6年已經到達人蔘的成熟季節,營養成分到了一個高峰,人蔘皁苷已經完全形成,再長大就只是個頭體積的增加,不是營養成分的增加。加一有機參種植的週期就是6年,獲得那麼多有機認證,肯定是沒問題的。
人蔘有哪幾種效果如何
產地炮製分別
中醫科主治醫師表示,人蔘品種依產地以及炮製方法不同而有分別,除了分成白參、紅參與黑參之外,依產地則包括有日本、中國長白山及韓國,進而有東洋蔘、石柱參以及高麗蔘之分。
西洋參的效果
人蔘還有西洋參和花旗參,謝明憲醫師指出,在西方國家種植的人蔘就稱之為西洋參,西洋參則是除了可補氣,還有養陰效果,對於熱性體質者,就可以使用西洋參,尤其是夏天較熱,吃西洋參就較適合;還有沒有炮製的白參也可在夏天吃。
紅參溫熱性強
添加了附子炮製的人蔘,在處理過後就是紅參,謝明憲醫師說,紅參溫熱性強,就多在冬天吃;但是,如果有屬於陽亢實熱型的高血壓病人,就不適合吃補性藥,但若是虛型高血壓,則是可以吃。
黨蔘價格便宜
黨蔘也是人蔘的一種,謝明憲醫師表示,黨蔘的價格相對便宜,而且療效不會太強,但對補元氣也有效果,所以較不會產生一些不適的副作用;因此,通常會以黨蔘加上黃耆來泡茶飲。
依據體質辨證
另外,對於有所謂實證的病人就不適合吃人蔘。謝明憲強調,例如有腸胃不適、癌症治療、便祕以及感冒的病人,也不適合吃人蔘,必須要等到疾病獲得治療之後,依據體質進行評估,才能吃人蔘補元氣。
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