炸藕盒的麵糊怎麼調 炸藕盒的做法
炸藕盒是一種很傳統的小吃,它是將藕切成片之後,夾上肉餡,然後炸制而成,非常的好吃,那麼自己在家炸藕盒的話,裹在外面的麵糊要怎麼調呢?
炸藕盒的麵糊怎麼調
1.澱粉和麵粉混合
藕盒的麵糊竅門在於,要用澱粉和麵粉的混合粉,比例為3:7。因為單用澱粉會導致藕盒不夠脆,單用麵粉出來的炸藕盒酥皮會比較硬,二者混合而成的麵糊,炸出來的藕盒才會酥脆、鮮香。
2.加一個雞蛋
調炸藕盒的麵糊時,最好再加一個雞蛋,這樣吃起來會更香。
炸藕盒的做法
食材:藕一節,肉末100g,雞蛋一個,麵粉60g,澱粉30g,鹽,胡椒粉,料酒適量。
做法
1.鍋內放水,水燒開之後將蓮藕放進去焯水2-3分鐘。
2.藕取中間一段切成厚0.6cm的連刀片,第一刀不切斷,第二刀切斷。
3.肉末中加鹽,料酒,少許胡椒粉拌勻。
4.取適量的肉末夾在藕片之間。
5..把麵粉、澱粉、雞蛋都放在一個碗里加水攪拌成麵糊狀,放置10分鐘。
6.把夾好肉末的藕夾,放在麵糊中沾滿面糊,放到燒熱的油鍋中炸5分鐘左右,至兩面發黃即可。
7.如果想要藕盒更加酥脆,可以用7成熱的油溫復炸1分鐘。
8.炸熟的藕盒可以沾番茄醬或者辣椒醬食用。
炸藕盒小技巧
1.蓮藕事先焯水。
2.肉餡事先要醃製。
3.麵糊用3:7的澱粉和麵粉混合。
4.復炸一遍的藕盒更加酥脆。
炸藕盒的營養價值
1藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘溫,能健脾開胃,益血補心,故主補五臟,有消食、止渴、生肌的功效。
2 藕片藕還具有藥用價值,生食能清熱潤肺,涼血行瘀;熟吃可健脾開胃,止瀉固精。老年人常吃藕,可以調中開胃,益血補髓,安神健腦,具有延年益壽之功效。
3 秋令時節,正是鮮藕應市之時。鮮藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白質和各種維生素及礦物質的含量也很豐富。
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