吃西瓜會流產嗎?西瓜吃多了會流產嗎
自認為吃西瓜和流產是沒有什麼關係的,不過孕婦本身也比較脆弱,所以也能理解!那麼吃西瓜到底和流產有關係,下面我們就來一起看看吧!
孕婦少吃西瓜
大家都知道,西瓜是涼性食物,如果吃多了西瓜讓子宮寒冷,就容易出現流產,所以說孕婦少吃西瓜為好!
孕吃西瓜會流產嗎?
孕媽適量吃西瓜幫助補充營養,而非致使流產。
西瓜營養豐富,除了水分還含有胡蘿蔔素、尼克酸、硫胺素、核黃素、抗壞血酸以及蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、粗纖維、無機鹽等物質。這樣來看孕期是可以吃西瓜,但是一定要控制一個度,孕媽媽每天食用量不得超過500克。
懷孕吃西瓜的5大好處
1)補充體內營養消耗
孕媽媽吃西瓜幫助攝取多種營養,胎寶寶也可以得到更好的營養滿足。
2)清熱解暑,除煩止渴
孕早期孕媽媽吃點西瓜,可以生津止渴,去除飲食中的膩味,對緩解孕吐也有幫助。
3)利尿去腫,降低血壓
孕晚期吃西瓜可以降低不同程度的水腫和血壓升高,幫助孕媽媽身體健康。吃西瓜後尿液明顯增多,會減少膽色素的含量,且可以促使大便通暢,幫助治療黃疸。
4)增加乳汁泌乳
產前產後吃點西瓜能幫助孕媽媽增加乳汁分泌,避免小寶寶出現斷奶的難題。
5)保護肝臟作用
西瓜含有糖分,可以補充新媽媽補充身體能量及保護肝臟。
還有哪些少吃
螃蟹
螃蟹性質屬寒,雖然味道非常的鮮美,但是屬於寒性,對於孕期女性來說墮胎功能較強,所以孕婦禁止進食這種食物。
黑木耳
黑木耳具有滋養益胃的作用,是女性非常喜愛的食物之一,但是孕婦是不可以吃這種食物的,因為黑木耳有活血化瘀的作用,會使胎兒的穩固性降低,容易造成流產。
薏米
薏米屬於一種可食用也可以用於藥材的食物,會引起女性子宮平滑肌興奮,而對於孕期女性來說,薏米易刺激到子宮收縮而誘發流產。
益母草
益母草平時具有調理女性月經不調的功效,但是對於孕婦來說易刺激到子宮,使女性宮縮增強,從而誘發流產。
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