我14歲女孩為什麼長得很黑?14歲女生長得很黑怎麼辦?
對於每一個女孩子而言,都希望自己可以擁有白嫩的面板 ,當然她們也一直在努力追求著。現實生活中很多女孩子都為面板的不好而困擾著,即使是處於年級比較小的青春期也會有同樣的顧慮,那麼作為14歲的女孩子的你如果也有同樣面板比較黑的情況,那麼該怎麼辦呢?
14歲女孩長得很黑為什麼
1、原因分析
導致面板變黑的原因較多,通常包括內分泌系統疾病,自然環境中的紫外線,攝入過多富含銅、鐵、鋅的食物,藥物因素和營養不良等。如果沒有其他身體不適症狀的話就說明並非疾病因素導致,說明日晒和營養為主要原因,日常需注意。
2、意見建議
想要面板變白的話日常的保養極為重要,首先建議黑面板情況下應當到正規醫院的面板科進行診斷,在醫師的指導意見下用藥或手術治療。日常的話應當使用不含刺激性化學成分的美白用品,多吃一些富含維生素C的食物,例如黃瓜,橙子,番茄,獼猴桃等,少吃含銅或含鋅豐富的食物,如動物肝臟,芹菜,蘿蔔,香菜等。
3、溫馨提示
長時間接受日照(光線中的紫外線)是導致面板變黑的十分重要的原因,因此太陽烈度較大時需要打遮陽傘外出,平常儘量減少在太陽底下活動。此外,要少接觸電磁輻射較嚴重的東西,如亮著的電腦螢幕和手機螢幕等,不要長時間盯著。注意補充水分和休息,避免熬夜通宵。
長得黑如何美白
第一步,調整生活作息,要有好的生活作息,因為人體機能可以對黑色素進行排放,這就是為什麼有的人老是晒,卻不會黑的原因!
第二步,儘量少接觸烈日。生活中這樣的例子不少,很多人原來是比較黑的,但是一段時間宅在家中後,居然變白了!
第三步,完備自己的防晒工具。這個就不用多說了吧,什麼防晒油、太陽帽什麼的,都可以成為你的左右護法!
第四步,打粉底或者bb霜之類的,也可以幫助你達到快速美白的結果,前提當然就是你不怕麻煩1
第五步,去醫院,選擇鐳射之類的美白。這個方法的價格自然是比較高啦,所以親們要做好預算準備哦!
第六步,中藥美白,中醫其實也有一套完備的美白體系,不過在西醫主流的今天,漸漸被人們所忘記罷了!
第七步,對比法,與面板黝黑的朋友交朋友,你會驚奇的發現,你自己是“白馬王子”“白雪公主”!
美白小妙招
美白小妙招1 自制蜂蜜美白麵膜
面膜材料:雞蛋1只,蜂蜜2湯匙,麵粉適量,純牛奶少量。
製作步驟:先把雞蛋開啟,只要蛋清。然後加入蜂蜜和牛奶,一起混合機攪拌均勻;最後還要把麵粉加進去,繼續攪拌。
使用方法:敷面膜之前,先把臉部肌膚清潔乾淨,然後把面膜均勻塗抹在臉上,靜靜躺下來享受15~20分鐘,最後用清水洗淨即可。
面膜效果:蜂蜜和牛奶可以美白肌膚,給肌膚補充水分,而蛋清可以起到祛皺的作用,讓肌膚更有彈性,使用面膜之後,膚色瞬間會提亮很多噢!
美白小妙招2 吃美白食物
美白食物中比較常見又有效的就是櫻桃跟番茄了。櫻桃蘊含很多營養,其中有糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等。多吃櫻桃可以讓人面色紅潤,真正做到白裡透紅,並且幾個還會很細膩又有彈性;番茄蘊含豐富的維生素c、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質,番茄的美白效果真是沒話說,想要讓自己變白,就每天吃一個西紅柿吧!
美白小妙招3 生活習慣要規律
一個健康的身體離不開有規律的生活,而有規律的生活還可以加強美容保養的效果,充足的睡眠時間,多吃綠色健康的食品,少吃辛辣不衛生的食物,不熬夜加班,這些都會讓你的面板越來越好。
美白小妙招4 全面做好防晒工作
直接導致美眉變黑的就是紫外線,你已經夠黑了,千萬不要“黑上加黑”啦!特別是夏季的現在更要做好防晒工作,外出必須防晒,防晒霜、遮陽傘等都要準備好。
美白小妙招5 冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,晒涼後放進冰箱儲存,每晚取適量擦拭面板,1小時後除去,用後一月後面板明顯變白!
美白小妙招6 白果仁美白法
白果仁性味甘、苦、澀、幹,白果酸在體外可抑制一些面板真菌,故外用可治頭面手足多種礙容性面板病,並可延緩面板衰老,防止面板粗糙。將白果仁搗成液漿塗於臉上,可令肌膚柔嫩光滑,白皙嬌美。
美白小妙招7 冰糖陳皮醋美白
大瓶工研醋丟入冰糖100g+陳皮50g,釀三週後,每天直接喝一點(不需放冰箱)。此法可淡斑美白,化解黑色素。
-
18歲女孩沒來月經怎麼辦?為什麼18歲女生還沒來月經?
月經是每個女性都必須要應對的一件事情,雖然討厭卻又渴求著它的到來,女生一般會在青春期的約12歲左右出現第一次月經初潮,當然如果你早兩年或者晚幾年也不能說不正常,但是如果你到18歲還沒有來月經,這時代表肯定是有問題的,18歲女孩沒來月經怎麼辦,為什麼18歲女生還沒...
-
天天泡腳好不好?天天泡腳有什麼壞處?
養生專家一般會建議我們,每天要好好的泡腳,事實上你每天泡腳真的好嗎?小編也是很疑惑,泡腳雖然對我們身體好,可是也要適量,下面我們一起來看看,泡腳到底好不好,需要每天泡腳嗎?天天泡腳其實很危險?提醒熱水泡腳,是很多人的養生理念。泡腳”活血化瘀”,是最普遍的說法。很多...
-
14歲男生嘴脣很紅正常嗎
14歲的男孩子身體也處於發育階段,身體的每一個變化都會讓自己好奇甚至感到擔心是不是有問題。嘴脣很紅一般情況下是正常現象,不過過紅或者出現其它顏色剛代表了你的身體健康狀況可能並不是那麼好了。14歲男生嘴脣很紅正常嗎嘴脣紅正明你氣血旺盛是好事,不過如果你...
-
煲湯用什麼鍋好?燉雞湯用什麼鍋好呢?
天氣變暖,這時候我們身體很難在運動了,這時候多喝一點湯,那可是很好的,不僅對身體好,而且有利於我們排毒,可是家常煲湯用什麼鍋比較好,下面我們來介紹一下用什麼鍋來煲湯。煲湯用什麼鍋好?傳統上煲湯以選擇質地細膩的沙鍋為佳;劣質沙鍋的瓷釉中含少量鉛,煮酸性食物事容...
相關文章
- 16歲女生很矮還能長高嗎?16歲女生很矮怎麼辦?
- 14歲胸部發育不良是什麼原因?14歲女生怎麼豐胸? 14歲女生胸部怎樣變大?
- 19歲女生胸小怎麼辦?19歲女生胸還會發育麼? 19歲女孩胸部還能長嗎?
- 14歲女孩可以發生性關係嗎?14歲女孩發育成熟了嗎?
- 12歲女孩性早熟怎麼辦?還會長高嗎? 12歲女孩陰部有沒有長毛?
- 14歲女生痛經是怎麼回事?14歲女生痛經怎麼辦? 14歲女生經期肚子痛怎麼辦?
- 14歲女孩胸部變大正常嗎?我14歲胸部太小怎麼辦
- 12歲女孩有鬍子怎麼辦 我12歲女的鬍鬚很多怎麼辦
- 我14歲為什麼才1米5 14歲怎麼長高
- 14歲女孩身高149cm正常嗎?14歲女孩身高標準是多少?