14歲臉上長粉刺是怎麼回事?14歲臉上為什麼會長粉刺呢
14歲正值青春期,不管是男生還是女生臉上都會長寫奇奇怪怪的東西,那麼14歲了臉上長粉刺是怎麼回事呢?14歲長粉刺應該怎麼處理呢?下面我們來為大家詳細介紹下吧!
14歲臉上長粉刺是怎麼回事?在14歲的時候,身體受到快速生長髮育的影響,代謝能力會非常迅速,如果由於生活習慣不當,就很容易對身體健康造成影響。14歲少年臉上長粉刺怎麼辦呢?其實只需要養成良好的生活習慣,就可以緩解這一症狀,當然害需要對應的治療,下面就來了解詳情吧。
病因分析導致粉刺的原因主要有皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管阻塞、細菌感染、炎症等因素有很大的關係。特別是在14歲青春期時期,體內雄激素水平迅速升高,會促進皮脂腺發育並且產生大量皮脂,在這種情況下很容易是毛囊皮脂腺導管阻塞。在這種情況下,皮脂排出會出現障礙,從而形成粉刺。害可能是由於毛囊內有大量的微生物販子,在其中代謝時將脂肪分解為脂肪酸,也很容易出現粉刺,而且還會出現炎症。
治療方法對於出現粉刺的情況,可以通過藥物進行治療,外用藥物有維A酸乳膏、過氧化苯甲醯、克林黴素、紅黴素、氯黴素、硫磺洗劑等,口服藥物有米諾環素、多西環素、紅黴素、糖皮質激素等藥物進行治療。還有其他的治療方法,例如光動力療法(PDT)、果酸療法、鐳射治療等方法,也能起到非常不錯的療效。
日常護理日常護理可以起到預防和加速康復的效果。每日用溫水洗臉1-2次,用來清潔面板,避免毛囊皮脂腺導管堵塞。在飲食方面避免攝入過多油脂,可以選擇多吃蔬菜、水果類食物。不可使用分類化妝品,不可使用富含激素的護膚品。出現粉刺之後,不可用手雞鴨或繞抓,這樣很容易對面板造成損傷,因此很容易導致面板感染,反而對病情不利。
該吃什麼1.多吃富含維生素A、B2及B6的食物,如金針菜、奶類、蛋類、胡蘿蔔、魚類和蔬菜等。
2.多吃富含鋅的食物。鋅有一定的控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作用。富含該營養素的食物有瘦肉、牡蠣、海蔘、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花籽、蘋果、金針菇等。
3.多吃清熱生津的食物。長痘痘的人大多有內熱,飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食物,如蘑菇、苦瓜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、蓮藕、梨、蘋果等。臉上長痘痘人還應該多喝水,將體內毒素排出體外,讓血液清潔而迴圈暢通。
不該吃什麼1.少吃高脂、高糖類食物,否則會使皮脂腺分泌增多,從而使痤瘡連續不斷地出現。因此,要適量食用如豬油、奶油、肥肉、內臟、巧克力、冰淇淋等。
2.少吃海產品。海產品常可引起過敏而導致疾病加重,會使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。
3.少吃辛辣刺激性食物,以免刺激皮脂分泌,加重青春痘。
4.黑色的食物。黑色的食物多多少少都含有相應的黑色素,為此在痘痘快要好的時候最好不要使用這類食物,例如醬油,黑豆,醋之類的食物,易造成黑色素沉澱,在痘痘即將告別之際,給你留下同樣惱人的痘疤。
5.精細的食物。精細的食品雖然口感好,但是清理功能弱,助消化的能力弱,建議多使用些粗糧,促進腸胃蠕動,促進人體排毒!
6.忌服補品,補藥易誘發痤瘡。
注意事項介紹一、不要常常洗臉
長痘痘期間洗臉不要太勤快,因為這樣會讓皮脂腺的分泌受到刺激,而面板的表面油脂被洗淨,皮脂腺就必須“加班工作”來進行它的天然保護功能,如此以來,皮脂腺會變得越來越毛躁。使用清潔度高的Dreamtimes M2夢幻潔面乳早晚清潔一次臉部即可,油性面板可多花些時間洗臉,使用M2夢幻潔面乳配合按摩臉部的方法來清潔肌膚。
二、不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水的刺激性相信姑娘們是耳熟能詳的,痘痘已經是惡化發炎的面板,如果用這種“破壞力”強的東西,很容易造成面板的二次傷害。
三、千萬別摳、擠、挑
長痘痘是件很正常的事情,如果用手或者工具去擠壓,會適得其反,還會造成臉部皮下組織淤血,導致痘印需要4-6個星期才能完全消除,所以最好不要擠壓。
四、千萬別吸菸
香菸中含有尼古丁,會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,讓面板細胞的復養率降低,因而使面板癒合能力變得低,還會導致傷口感染更深。
五、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物
這些食物雖然不會直接導致痘痘形成,但是長痘以後絕對會惡化痘痘,因為這些食物會增加心臟的負荷能力,導致血液中的維生素K的品質降低,間接惡化痘痘。
-
發燒時可以吃雞蛋嗎?發燒時吃雞蛋會加重發燒嗎?
平時我們吃東西沒有什麼飲食禁忌,可是一旦到了,感冒發燒的時候,就會有很大喲的飲食禁忌,首先我們要說一下,只要我們感冒發燒的時候,可以吃雞蛋嗎,你是不是還不知道,下面一起來看看。感冒能吃雞蛋嗎?發燒時不宜食用雞蛋感冒時吃雞蛋不會影響康復速度的,相反體質弱營養差的...
-
青春發育期飲食大增導致身體肥胖
對於青春期的女孩來說,叛逆是她們這個階段的青春表現,在生活方面、心理方面、生理方面等,都會出現問題,這些表現的的出現都是在說明你還在發育階段,發育階段可能導致你的飲食量大增從而讓許多女孩的身體出現了肥胖狀況,需要注意這些問題才能有效預防肥胖增長。1、生...
-
我23歲停經了怎麼回事?23歲停經怎麼辦
最近部分女性月經很長時間才來一次,之前從來沒想過這有什麼問題,有時候還慶幸月經少來一次就少麻煩一次,所以也沒有太去管它,直到最近突然意識到可能停經了。那麼我23歲停經怎麼回事?23歲停經怎麼辦?23歲停經怎麼回事1、環境因素引起的停經,比如處於變換工作、生活...
-
為什麼找不到女朋友?找不到女朋友的原因
這男人為什麼找不到女朋友,相信是現在廣大單身男青年們共同的問題,對於每個男青年沒找到女朋友原因也不相同,但是對於現在的社會多數情況還是能總結出來的,找不到女朋友的原因無非就是那些我們老生常談的那些事,比如太窮沒錢、太有錢、太追求感覺、事業心太、性格問...