冬天寶寶保健護理六大錯誤做法
喂糖水潤喉
糖水很多人都知道其益處,特別是廣東人,很喜歡喝糖水,無論大人孩子,有時沒事總喜歡喝糖,但在冬季如果給寶寶喂糖水,因為冬季氣候乾燥,糖開水更加容易讓寶寶口腔、咽喉部黏膜更加乾燥,使加咳嗽加重,導致咽喉部發炎。所以正確的做法是,給寶寶喝白開水,除了每天營養均衡外,保證每天攝入3—4兩的蔬菜。
圍巾當口罩
外出時,有時風大,很多媽媽都喜歡把圍巾當口罩,用大圍巾把寶寶連頭帶嘴一起包上,這樣確實可以保暖,但容易使寶寶呼吸不暢,而圍巾上的細菌、灰塵吸入口鼻腔後後更容易誘發哮喘,特別是過敏體質的寶寶。
門窗緊閉
冬天寒冷,因風大而經常門窗緊閉,長時間不開窗,使室內空氣渾濁,當外出時,室內外溫差容易過大,寶寶更容易出現感冒等。所以冬季再冷也要定時開窗通風換氣,保持室內空氣清新。
戴口罩防冷
由於冬天氣溫低,外出活動時很多父母都喜歡給寶寶戴上口罩,認為這樣可以防寒防感冒。這個做法也是錯誤的,因為當鼻子吸進冷空氣,經過彎彎曲曲的管道,進入肺部時,已接近體溫。寶寶的耐寒能力自身是可以調節的,如果每天都戴口罩,呼吸道的黏膜得不到鍛鍊,抵抗力弱,反而稍微受寒就更容易感冒。
矇頭睡覺
寶寶也怕冷,睡覺時把頭蒙在被窩裡,這種習慣也是很不科學的。因為被窩裡可供呼吸的氧氣很少,而二氧化碳會越來越多,嚴重時會使人感到胸悶噁心或從睡夢中驚醒、容易出虛汗,以至起床後昏昏沉沉,精神疲勞。
舔嘴脣防裂
冬天空氣乾燥,很多寶寶喜歡用舌頭舔脣,這樣很容易對嘴脣造成傷害。因為唾液是由唾液腺分泌的,含有澱粉酶等物質、黏稠,如果舔在嘴脣上,如果水分蒸發完了,嘴脣就會變得更珈乾燥,而出現起皮、乾裂,引起不舒適、疼痛和出血。
冬天養生保健很講究,不僅是大人,寶寶也是如此,生活中如果有一些不良的習慣,就很有可能損失寶寶的身體健康,所以媽媽們要認識以上六種錯誤的保健方法,當寶寶喜歡添嘴脣等不良行為時,媽媽要及時制止,讓其改正。
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