蠶蛹的保健作用
1、蠶蛹的保健作用
1、蠶蛹含有豐富的蛋白質和多種氨基酸,是體弱、病後、老人及婦女產後的高階營養補品。
2、蠶蛹對機體糖和脂肪代謝能起到一定的調節作用,蠶蛹油可以很好地降血脂、降膽固醇。對輔助治療高膽固醇血癥和改善肝功能有顯著作用。
3、蠶蛹能產生具有藥理學活性的產物。這種活性產物能有效提高人體內的白細胞水平,從而提高人體的免疫功能,並可有效延緩人體機能的衰老程序。蟬蛹可以增強人體的免疫力和抵抗力,具有促進代謝和保持健康的作用和效果。
4、蠶蛹中含有一種廣譜免疫物質,對癌症有特殊療效。日本等國已經從蠶蛹中生產出了α-干擾素,臨床用於抗癌治療。
5、蠶蛹含有的不飽和脂肪酸是促進嬰幼兒生長髮育和合成年人體前列腺素的必須物質;降低血液粘稠度,改善血液微迴圈;增強細胞活力,增強記憶力和思維能力;促進脂溶性維生素的消化和吸收。經常食用的話可以促進生長髮育,同時也可以起到助消化和吸收的作用,降低血壓粘稠的和血脂。
2、韭菜炒蠶蛹
蠶蛹適量,韭菜適量,尖椒適量,姜適量,蒜適量,胡椒粉適量,鹽適量,生抽適量,雞精適量
做法
1、將蠶蛹洗淨,韭菜切斷,尖椒切圈。
2、起油鍋,爆香姜蒜、辣椒。
3、下蠶蛹煸炒一會。
4、加入韭菜炒勻。
5、待韭菜炒熟後,加入鹽、生抽、胡椒粉、雞精調味。
-
中年女性保健需要顆年輕的心
首先,心理調整是基礎俗話說,“人逢喜事精神爽”,那麼從另一個角度來說,良好的心態更會給人帶來長久的持續的積極的影響。有人遇到事情喜歡從積極的方面去考慮,有人則相反,凡事先看到不利的方面,結果使自己時時不開心,影響了身心健康。人的情感是非常豐富的,任何人都會有...
-
懂養生的女人不一般
懂養生的女人不一般,養生在我們生活中受到很多人的重視,養生的方式根據不同的人給我們造成的影響也是不一樣的,以下分享懂養生的女人不一般。懂養生的女人不一般1什麼樣的女人最有氣質?我覺得是“年齡成迷,顏值無敵”的女人。“不老女神”劉若英就是最有代表性的一...
-
孕期日常保健有5禁忌
健康孕婦可照常工作,但不要過度疲勞,不做重體力勞動。孕早期和孕晚期避免劇烈運動和重體力勞動,不挑重擔子,不要蹲、站立、坐的時間太長。不安排夜班,不宜出差。保證每晚8小時睡眠,比較好有午休。孕產專員提醒,孕期女性日常保健中有5禁忌:忌過度的勞累腿部過度的運動,如...
-
呼拉圈能減肥嗎
可以。呼拉圈能減肥嗎1在持續性的轉動呼啦圈的時候,是可以達到有氧運動的水平的,不僅可以幫助燃燒全身的脂肪,同時還可以在運動腰肌、腹肌以及側腰肌的同時,幫助腰部的脂肪快速的燃燒。轉動呼啦圈不單單可以幫助收緊腰腹部,同時還可以促進腸道的蠕動,尤其是在幫助促...