沒吃飯肚子卻很脹是這麼回事?為什麼不吃飯肚子還不癟
一個很常識性的問題,我們有時候很餓沒吃飯,但是呢肚子卻很脹,這到底是這麼回事呢?什麼原因導致的呢?下面我們來一起分析下!
沒吃飯肚子卻很脹是這麼回事腸道疾病腹腔中的大部分氣體都是經過腸壁血管吸收後,由肺部呼吸排出體外的。如果患有腸梗阻、腸麻痺等,會導致腸壁血液迴圈出血障礙,影響腸腔內的氣體吸收,從而也會引起腹脹。
肝膽疾病肝臟胰腺疾病可因為消化不良而引起胃腸充氣,產生腹脹。膽囊炎和膽結石患者可因為膽道括約肌痙攣,影響到胃與膽道的蠕動,妨礙消化作用,引起上腹部不適,鈍悶,充氣等症狀。
心血管疾病如果腹脹並伴有足部水腫,出現呼吸困難,尤其是在睡眠狀態下,這多半是提示體內有液體瀦留,可能是充血性心力衰竭所致。
此外,腸繫膜動脈硬化、腸繫膜動脈梗死、心絞痛和心率失常等疾病的,也會出現腹脹。
女性腹脹的原因如果女性沒吃飯就出現明顯的腹脹,在排出患有胃腸道疾病可能的情況下,就要引起足夠的重視和警惕,因為原因不明的腹脹或者腹脹比較明顯的,這時患有婦科疾病的可能性比較大,如巨大卵巢囊腫、卵巢癌、子宮內肉瘤、輸卵管瘤、盆腔結合等均可出現不同程度的腹脹。
其他疾病因素腹脹也可能是肺氣腫、哮喘病、低鉀血癥、吸收不良症狀、緊挨裝線功能減退等,以及部分藥物反應都可出現腹脹的情況。因此當經常感覺到腹脹,甚至沒有吃東西時都會明顯的腹脹感,就一定要及時到醫院檢查。
腹脹會造成以下嚴重危害一、影響呼吸:腹腔脹氣,橫膈升高,胸腔變小,肺呼吸功能受到限制,可引起呼吸困難。
二、毒素吸收:腸腔內瀦留的食糜在細菌的作用下發酵腐敗,產毒產氣,被機體吸收,加重病情。
三、影響血液迴圈:腹部脹氣,橫膈上提,壓縮胸腔,心臟的收縮和舒張功能受到影響。腸腔脹氣,腸內壓升高,影響腸壁血液迴圈。腹腔內壓升高,下腔靜脈迴流受阻,因迴心量減少,影響心臟射血。
四、水電解質失衡:嚴重腹脹,腸腔內容物瀦留,腸壁受到壓迫,不僅影響腸內容物吸收,還使腸壁血漿滲入腸腔,引起水、電解質失去平衡。
脹氣時怎麼辦如果有想排氣的感覺,不要憋著,可以暫時迴避一下人群,一定要釋放出來,好讓腸胃紓解一下壓力。
感覺肚子脹氣的時候可以練習腹式呼吸,吸氣的時候鼓起肚子,呼氣的時候肚子縮排去。這個動作可以使全身的氣流順暢,刺激胃腸蠕動,促進體內廢物排出。
薄荷茶、柑橘茶有緩解肚子脹的作用。將薄荷油抹在肚臍周圍是最快的方式,塗抹後以順時針方向輕輕按摩能促進腸胃蠕動。
做一個簡單的動作:將身體平躺,膝蓋彎曲,用雙手環抱住小腿,儘量將大腿貼近肚子。這個動作可以有效的幫助排氣,防止胃中的氣體堆積,平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。
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