爬蝦孕婦能吃嗎?孕婦能吃爬蝦嗎?
爬蝦也就是我們日常所說的蝦爬子,其中最普遍的叫法就是皮皮蝦。那麼,孕婦作為一個重要的群體,爬蝦孕婦能吃嗎?孕婦能吃爬蝦嗎?
孕婦能吃爬蝦嗎
孕婦是可以吃爬蝦的,只是要注意不能一次吃太多,過敏體質的孕婦最好不要吃,再就是要注意一些不能與其同食的食物。把注意事項都記好了,各位孕媽媽們就可以享受美味了。
爬蝦也叫做皮皮蝦、螳螂蝦、琵琶蝦、富貴蝦,很多地方直接叫它們蝦爬子,它是一種營養豐富、汁鮮肉嫩的海產品。爬蝦的肉質有一種特殊的香味,十分誘人,既有蝦的味道也有蟹的味道,特別好吃,而且還很適合病後身體虛弱的人調養食用。
孕婦不能吃哪些海鮮
海產品中含有豐富的營養,特別是富含碘,孕婦應該適當吃一些,但是要慎重,避免發生過敏,更不能吃未煮熟、煮透的海鮮,以免感染寄生蟲。
螃蟹是絕對不能吃的,貝類要少吃,因為裡面的髒東西多,容易把肚皮吃遭,孕婦最怕拉肚子。而且貝類的寄生蟲也多,蝦啊海魚什麼的對孕婦有好處,但是不要生吃,也是怕寄生蟲和拉肚子。建議螃蟹、鱉龜、小龍蝦這些海產品孕婦還是不要吃了。
孕婦吃爬蝦好處和禁忌1、好處
爬蝦當中含有豐富的鎂元素,可以調節心臟活動,保護心血管系統的健康,還能夠降低膽固醇,預防高血壓和心肌梗死。另外,爬蝦還有比較強的通乳作用,含有對孕婦和寶寶都十分有益的鈣和磷,對孕婦有很好的補益功效,對寶寶的面板和生長髮育都有很多好處。所以說,懷孕是可以吃爬蝦的。
2、禁忌
懷孕雖然可以吃爬蝦,但是有一些事情也需要特別注意。懷孕吃爬蝦可以,但是前提是不能對這種食物過敏,而且吃的量也不能太多。再就是購買的時候一定要選擇新鮮的爬蝦。有一點要在這裡提醒大家,吃爬蝦的時候注意不要再同時食用維生素C,不然會在體內形成砒霜的成分,引起身體不適,嚴重了還會危及生命。也不要與狗肉、雞肉、南瓜等同時吃,吃的時候不要吃糖。
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