新生兒多大可以晒太陽
嚴格來說新生兒滿月後可以開始晒太陽;不過健康的新生兒2周後可以開始晒太陽。
每次晒太陽時間的長短隨嬰兒年齡大小而定,要循序漸進,從開始的幾分鐘慢慢增加到十幾分鍾,單次晒太陽時間不宜超過30分鐘。
此外,因為新生兒黃疸晒太陽可以退黃,所以新生兒在月子裡就可以晒太陽,但是月子裡的新生兒晒太陽需要特別注意:
1、避免讓太陽直晒,可以將新生兒放在隔窗戶近的床上,背對著窗戶,隔著玻璃讓太陽照射在寶寶背上。
2、月子裡寶寶晒太陽要注意時間,每次時間5-10分鐘即可,可以一天晒兩次。
3、新生兒晒太陽之前可以先喝點白開水,避免晒太陽導致的水分蒸發。每次5毫升即可。
4、晒太陽的時候要避免著涼;注意保護心神而眼睛和會陰部。
新生兒晒太陽的時間長短
晒太陽的時間長短,應該是隨著寶寶年齡大小而定的。
爸爸媽媽要學會循序漸進,可以由剛開始的十幾分鍾逐漸增加至1-2小時為宜。
也可以每次15-30分鐘,規定每天晒太陽的數次。
注意:
爸爸媽媽如果發現寶寶晒太陽中的面板變紅、出汗過多、脈搏加速,應立即回家並給予清涼飲料或淡鹽水,或用溫水給寶寶擦身。
或者是晒一會兒,就到陰涼處休息一會兒。注意晒太陽的時間,不要過長。
新生兒為什麼要晒太陽
因為晒太陽可以促使寶寶體內維生素D3的合成,維生素D3的生理功能是促進腸道鈣吸收,誘導骨質鈣鱗沉著和防止佝僂病。
新生兒晒太陽的注意事項
1、初次給寶寶晒太陽時,要注意觀察寶寶的反應,如有不適立即停止。
2、給寶寶晒太陽應根據當時的氣溫條件,儘可能地暴露面板。
3、保護好寶寶的頭部和眼睛,採用遮陽篷避免強光對寶寶的眼睛造成傷害。
4、不要讓寶寶空腹晒太陽,晒後不要太快給寶寶洗澡。
5、寶寶晒太陽後要適當的給寶寶補充水分。
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