5種食物搭配 1月輕鬆瘦10斤
黃豆醋方
原料:黃豆250克,香醋500克。
做法:將黃豆洗淨後,放入鍋內用文火炒至熟香,待冷卻後放入瓶內,倒入香醋浸泡10天,即可服用。
服法:每日2次,每天隨量食用。連服3個月。並配合節食,有良好的瘦身效果。
功效:瘦身降脂、消積降壓。
適用:肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。
花生醋方
原料:花生米300克,香醋500克。
做法:將花生米洗淨,晾乾,放入瓶內,倒入香醋密封,浸泡8~10天,即可食用。
服法:每天一次,每次早餐空腹食花生米10~15粒,連服3個月。
功效:清血脂、祛脂肪,減體重。
適用:肥胖症、動脈硬化、高脂血症等
蛋醋減肥方法
原料:雞蛋1個,香醋浸蛋液500克。
做法:將雞蛋洗淨,整個放入大口瓶中,倒入香醋浸蛋液密封,浸泡30~35日,待蛋殼完全消失,只留一張薄皮時,用乾淨筷子捅破,拌勻混和,即可食用。
服法:每日一次,每次一盅醋蛋液與一杯涼開水混合後服用。
功效:減肥瘦身,祛祛斑潤膚。
適用:肥胖症、面部黑斑。
紅薯醋方
原料:紅薯500克,香醋80克。
做法:將紅薯洗淨,切成滾刀塊,放入鍋中,加入適量清水煮至八成熟時,在倒入香醋一直煮至熟軟,即可食用。
服法:每天1劑,分2~3次食用。
功效:瘦身通便,利尿消腫。能保持人體動脈血管的彈性,防止心血管脂肪沉積及動脈粥樣硬化的發生,減少皮下脂肪,對人體有良好的健美作用。
適用:單純性肥胖症,急。慢性腎炎所引起的水腫。
冰糖醋方
原料:冰糖150克,香糖250克。
做法:將冰糖搗碎,放入瓶內,倒入香醋浸泡至溶化,即可服用。
服法:每日三次,每次(飯後)服10毫升。
功效:減肥瘦身,消食降壓。
適用:肥胖症、高脂血症、高血壓。
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夢見自己拉屎在褲子裡
運勢不太好,身邊將會有不好的訊息傳來,有可能是家裡有人出事。夢見別人拉屎吉兆,是發財的預兆。夢見家人拉屎吉兆,生活會很寬裕。夢見工作人員夢見家人拉屎工作會很順利,得到提升。夢見拉屎從心理學上講預示有隱約感到的麻煩困擾你,你需要開闊心胸,與人多交流,多交朋友...
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4歲寶寶尿褲子怎麼辦
4歲寶寶尿褲子可能是剛到幼兒園還不適應,面對陌生的環境,不敢說話,造成的尿褲子。可以多給寶寶拿條褲子。寶寶尿褲子,媽媽一定不要大聲吼叫,不要責罵羞辱孩子,會給孩子留下極大的心理陰影,耐心告訴寶寶,讓寶寶知道臭臭尿尿要及時告訴媽媽,這樣孩子就會慢慢改掉這樣的習...
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夢見褲子有血
夢見褲子有血是什麼意思夢見褲子有血,意味著可得財利,慎防官司,水火小心。做生意的人夢見褲子有血,代表有利仲介、中盤商,得財利。慎防盜賊、失物。戀愛中的人夢見褲子有血,說明誠心誠意相待,婚姻可成。本命年的人夢見褲子有血,意味著慎防官符,諸事不順,宜守不宜進,稍有財...
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早春流行病多,不適宜受孕
春天,自然界推陳出新,萬物欣欣向榮。在一年四季中,人在春季新陳代謝加快,性激素分泌增多,性要求較其它季節強烈,性頻率相對增加。專家認為這是“天人相應”的體現,無可厚非。因此,性生活應順乎這個自然規律,不必人為剋制,視各人體質,不妨比其它季節略微頻繁,只要勝任,不必過...