魚腥草有毒嗎 魚腥草有什麼副作用
之前買了些魚腥草放在家,打算多涼拌點放起來慢慢吃的,可是朋友來家裏的時候説魚腥草有毒還是不要吃的好。魚腥草有毒嗎?吃了魚腥草會有什麼副作用嗎?
魚腥草有毒嗎
魚腥草本身是沒有毒的,而且還收錄在中國藥典裏。之所以人們認為魚腥草有毒是因為魚腥草眾有馬兜鈴內酰胺、馬兜鈴酸這種物質可以讓人體患癌,但是馬兜鈴內酰胺和馬兜鈴酸兩種物質是不同的概念,兩者並不是一回事。經過科學家的研究表明魚腥草中幾乎沒有馬兜鈴酸,就算是有,但劑量也是微乎其微,根本不用擔心。因此魚腥草是沒有任何毒性的。魚腥草不僅沒有毒性還可以用來抗病毒和抗菌,還可以增強人的免疫力。
魚腥草有什麼副作用
吃魚腥草的危害主要有誘發口臭、過敏。過量食用魚腥草還會引起脾胃虛寒、導致腹瀉、導致馬兜鈴腎病等。魚腥草是一種野生蔬菜,有很強的魚腥味,有天然的魚腥草素會引起部分人過敏;過量食用魚腥草不僅僅會導致脾胃虛寒,引發胃病、腹瀉等,還可能引發馬兜鈴腎病。
魚腥草什麼人不宜吃
極易過敏體質者
一般而言,按皮膚類型可以分為季節性過敏性、偏乾性、油溶性等,大多數人都會覺得這種分類只是對臉部皮膚進行分類,其實並不是。
人類的身體素質是自小培養出來的,假如臉部非常容易皮膚過敏,就代表人體皮膚也很容易皮膚敏感,一旦温度濕熱就會起濕疹,曬成太陽就會發紅的人也不能吃。
寒冬人員
魚腥草屬寒性,如果自身有宮寒、體寒等問題的人也不能攝取,最終會立即造成寒上加寒,很大程度上是針對女性朋友,甚至可能因此導致不孕不育問題。
腎虛的人。
魚腥草本身就是一種中藥,它也是一種食材,是藥三分毒,它還有一定的毒副作用。人體肝臟是人體的解毒器官,如果腎功能不好的人,最好不要長期食用。
魚腥草吃多少合適
魚腥草是一種非常好的中藥材,它的主要作用就是清熱解毒,利尿消腫,健胃消食,但是魚腥草的用法和用量也是有講究的,如果是新鮮的魚腥草,最好每天吃的量不要超過100克,因為大量的服用魚腥草很有可能會引起腹瀉的情況,這是因為魚腥草性寒。
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