松花蛋腸是什麼 松花蛋腸的做法
松花蛋大家應該都不陌生,而松花蛋腸卻很少有人聽過,其實松花蛋腸主要在北方比較多,它和皮蛋有點類似,也是十分好吃的,下面一起來了解下它的做法吧。
松花蛋腸是什麼
松花蛋腸主要的材料是松花蛋和雞蛋,在製作的時候,將這兩種蛋攪拌在一起,混合均勻,再加入一些輔料和調味料,接着就灌入透明的尼龍腸衣裏面,經過煮熟即可。它在北方比較常見,很多南方人除開認識臘腸、火腿腸,想必看到松花蛋腸會感到非常陌生。
松花蛋腸的做法
原料:雞蛋、松花蛋、料酒、醬油、鹽。
做法:
1、用鹽醃製一下買來的腸衣,之後用水清洗乾淨就ok了。
2、取一個小盤,開一個雞蛋蛋液打進盤裏,加入料酒、醬油、鹽,攪拌。
3、松花蛋切碎,切的時候刀先用熱水燙一燙,蛋黃不會粘刀。
4、將切好的松花蛋倒入蛋液中,攪拌。
5、腸衣的一端用線扎住,另一端塞入礦泉水瓶瓶口,將蛋液灌進腸衣裏。
6、每隔一段用線繫好,不要灌的太滿,否則待會蒸的時候會漲爆也不一定。
7、之後將灌好的松花蛋腸放入鍋中蒸熟就可以了。
松花蛋腸的營養價值
松花蛋腸是由雞蛋和松花蛋做成的:
一、【松花蛋營養價值】
中醫認為,松花蛋性涼味甘,能補心,還能清肺,患有熱咳的人吃松花蛋能緩解咳嗽症狀,松花蛋還具有緩解咽喉疼痛的作用。雖説有一定的食用價值,但也不適宜經常吃喲。
二、【雞蛋的營養價值】
雞蛋富含卵磷脂,而且礦物質、維生素、蛋黃素豐富,對人的生長髮育有利。不過不可吃多,因為雞蛋的膽固醇還是蠻高的了,吃多了反而產生負能量。
松花蛋腸的食用禁忌
1.松花蛋不宜多食。松花蛋中含有極微量的鉛,長期食用會受鉛毒之害,導致智力呆滯、生長髮育遲緩、失眠、貧血、好功、缺鈣。
2.污染松花蛋的細菌主要是沙門氏桿菌。沙門氏桿菌在100度高温下會立刻死亡,在70°C時要經過5分鐘後才會死亡。因此,食用松花蛋時,可將去殼的蛋在高温下蒸5分鐘,晾涼後即可安全食用。
3.松花蛋和紅糖一起吃會引起中毒。
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