保健食品推薦百益之果木瓜
木瓜為我國特有的野生果木之一,亦稱鐵腳梨,又叫秋木瓜、酸木瓜、宣木瓜、川木瓜等,為薔戳科落葉灌木或小喬木植物貼梗海棠的果實。我國山東、安徽、湖北、貴州、則II等地均有栽培,尤以安徽宣州所產木瓜質量優異聞名,故有“宣木瓜”之稱。木瓜既是食品,又可人藥,其所合營養成分非常豐富,是極好的綠色保健食品。
保健食品推薦:“百益之果”—木瓜
1、治療腳癬取木瓜、甘草各30克,加水煎湯,故涼後洗腳,每次浸洗5—10分鐘,每天l劑。一般用藥1—2周可見效。此外,木瓜尚有消食作用能夠治療消化不良,尤其對治療肉食積滯很有幫助。
2、木瓜性温而味酸、澀,能理脾、和胃、化濕,平肝祛風,散淤活血,舒經通絡。主治吐瀉腹痛、排腸肌痙攣、濕痺、痢疾、黃疽、腳氣、腰膝痠軟無力等症。現代研究表明,木瓜的藥理作用頗多,具有調節植物神經功能、抗炎、抗風濕、利尿及鎮痛等作用,並對多種細茵如大腸桿菌、葡萄球菌、結核桿菌等有抑制作用。
3、木瓜在臨牀上多用於各種風濕痺痛,筋脈拘孿,尤其為風濕痺痛所常用。取木瓜、沒藥木、乳香未各適量,將沒藥末與乳香末故人木瓜之中,蓋嚴而以竹器固定。在灶上蒸10—15分鐘,研成膏狀,每次取3—5湯匙,用黃酒熾熱服食。既可治療頸項強直、不能轉動,又可治療風濕手足不能舉動。
4、也可單用木瓜煮爛研漿,外敷醫治腳膝急痛。或將木瓜勺吳榮英、紫蘇、擯榔等相配伍,製成散藥或九藥,可治腳氣腫痛、腰膝軟弱、行動無力、拘攣疼痛等。若治吐瀉轉筋,可取木瓜配伍小菌香、吳菜英等熬湯服食,亦可單用木瓜與少量大米合煮成湯內服。
5、治療濕滯痢疾、痢下赤白或瀉而不爽,可內服幹木瓜片,每片0.5克,相當於生藥1.13克,成人每次服5片(兒童酌減),每日3次。5—7天為1個療程,病情嚴重者可連服2個療程。此方對於治療急性細菌性痢疾有良效,且無副作用,尤其適宜於年老或體弱之患者服用。
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