霧霾天寶寶應待在室內少做屋外活動
陰霾天開窗有學問
專家表示,“陰霾天室內通風很有學問,既不能不開窗,也不能盲目開窗,因為弄不好就會接觸更多污染空氣。”
專家建議市民,最好在中午開窗,而早晚陰霾濃度較高時則避免開窗。如果是靠近馬路的住户,在白天車流量較大時盡量少開窗。此外,開車遇上堵車,也儘量別按下車窗。
危害
陰霾天傷肺程度嚴重大過香煙
一到陰霾天,就總覺得透不過氣來,這是不少市民陰霾天出門的感受。陰霾天不但傷心、傷呼吸道,還傷肺,而且危害甚至猛於煙。
有專家表示,陰霾天氣比香煙更易致癌。他指出,近30年來,我國公眾吸煙率不斷下降,但肺癌患病率卻上升了4倍多,從某種程度上來説,這恐怕就是陰霾天所導致的。他表示,只要一到陰霾天,呼吸病的病人就會增加。
據介紹,陰霾天氣時,空氣中會懸浮一些直徑小於10微米的氣溶膠粒子,如礦物顆粒物、海鹽等各種鹽類,有機氣溶膠粒子和汽車廢氣等。而在空氣較為潮濕的地方,這意味着顆粒物流動性差、不易散出、易被人體吸收。
專家表示:“如果顆粒物直接黏附在呼吸道和肺葉上,就會引起鼻炎、支氣管炎等病;長期處於這種環境,肺癌發生機率也會增加。”
兒童由於身體各臟器系統發育尚未完全,免疫水平較低,抵抗力較弱,在陰霾天進行户外活動時更易被病毒侵害,所以建議在有重度污染的天氣時,兒童應多做室內運動,儘量少出門。如有必要,可以戴口罩,內可墊一塊濕潤紙巾,方便吸收粉塵。應根據氣温變化適當增減衣物,同時要注意多喝水。
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