背部刮痧後如何護理 背部刮痧後的護理方法
刮痧是中醫很常見的治療方法,常見的刮痧部位就有背部刮痧,很多人背部刮痧完後都感覺很輕鬆,但是我們要知道的是背部刮痧完後是好好護理的。
背部刮痧後如何護理
1、背部刮痧時應避風和注意保暖
治療刮痧時應避風,注意保暖。室温較低時應儘量減少暴露部位,夏季高温時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄,如遇風寒之邪,邪氣可通過開泄的毛孔直接人裏,不但影響刮痧的療效,還會因感受風寒引發新的疾病。
2、背部刮痧後飲熱水一杯
刮痧過程中會使汗水排泄,邪氣外排,會消耗部分體內的津液,刮痧後飲熱水一杯,不但可以補充消耗部分,還能促進新陳代謝,加速代謝產物的排出。
3、背部刮痧後不宜在原處補刮
前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天,以皮膚上痧退為標準,平時可以補刮,以加強退痧的作用。
4、背部刮痧排毒後飲食調理
刮痧期間,飲食一定要清淡,避免過多食用油膩厚重的食物,還要針對性地調理臟腑營養。
在日常生活中,大家可以把背部刮痧作為一種日常保健美背的方式。每週進行一次背部按摩或刮痧,堅持一段時間一定可以收到不錯的效果。此外,在這裏提醒各位,進行背部刮痧時要注意一定的手法來刮,力度適宜。
背部刮痧後的護理方法
1、痧使汗孔開泄,邪氣外排,要消耗體內部分的津液,故刮痧後飲温水兩杯,休息一小時以上。
2、刮痧後不可吹電扇等有風的東西,以免邪風乘毛孔舒張入體。
3、刮痧後一定要避免風寒之邪侵襲,須待皮膚毛孔閉合恢復原狀後,才能進行洗浴,一般約12小時左右。
4、對於某些複雜危重的病人,除用刮痧治療,更應配合其他諸如藥物治療,以免延誤病情。
刮痧後多久能洗澡
刮痧後3小時之內不能洗澡,不能受寒.因為拔罐,刮痧後會吧毛孔張開,受涼後寒氣就會進入體內.寒氣積多了,人就容易感冒,要是人老了,那就更麻煩了。
為什麼刮痧後冷
刮痧後,一定要注意保暖,經過刮痧治療,人體背部的毛孔被打開,邪氣可以通過這些毛孔被趕出體外,同時如果不注意邪氣也可通過毛孔進入.出現您的這種情況應該屬於是沒有注意刮痧後的保暖.
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