輕功是真的嗎?輕功是怎樣煉成的?
我們看過很多的武俠小説、看過很多的武俠電視劇電影,裏在的都會功夫,會飛檐走壁身輕如燕,在我們的心中是那麼羨慕,夢想自己有一天也要以如此,我現在很想學輕功,輕功是真的嗎?輕功是怎樣煉成的?
輕功是怎樣煉成的
看過武俠劇的人多少都會嚮往一下江湖中的生活,一身武藝,劍走天涯,路見不平,拔刀相助,武俠劇裏的大俠們總是飛檐走壁,身輕如燕,而事實上我們知道拍電視劇的時候都是吊威亞,那些演員並不會真的飛來飛去,可是那些輕功看起來都非常的逼真,好像是真的可以煉成一樣,中華武術博大精深,輕功會是真的嗎?輕功是怎樣煉的呢?
1、現實確有輕功
輕功其實是真是存在的,屬於中國傳統的武術,通過一些技巧和練習能夠提高奔跑、跳躍能力,現實生活中的跑酷與輕功的效果有些類似,但是又不完全相同。輕功想要煉成非常的困難,並非一朝一夕之事。
2、電視誇大化
現實中的輕功當然不能和電視劇中那些大俠們的輕功相提並論,電視中的輕功有些過於誇張,騰空而起,“蜻蜓點水”,打鬥劇情的效果看起來不錯,不過基本是現實中的輕功不能實現的,我們人類都要受到地心引力的約束,不可能隨意飛起,對於那些輕功各位看客們看看就罷了吧。
3、如何練輕功
練習輕功需要一些設施,例如木樁、跳台、跑板、護踝等等,並且首先還要掌握一些基本功法,學習調整內息,先從基礎開始,跑步、跑樁、跑磚、頂功這些方面先開始,可以鍛鍊身體的移動速度和步伐的穩健、練習兩到三年之後可以轉入中級功的練習之中,主要為“飛檐走壁”和“踏雪無痕”,主要是一些跳坑、跳牆、拈功等等。輕功並不能將人體的重量減輕,而是運用一些技巧和鍛鍊使人體活動更加靈敏。想要練習輕功可以去一些習武名地,像是武當、少林、峨眉等,習得輕功之術。
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