走進自卑的心理 自卑有哪些表現
自卑的原因
自卑心理在人心理髮展中有舉足輕重的作用。心理學家認為,每個人都有先天的生理或心理缺欠,在人們的潛意識中都有自卑心理存在。很多精神病理現象的出現都與自卑心理處理不當有關。
所謂自卑是指一個人嚴重缺乏自信,而嚴重缺乏自信的孩子,他們常常認為自己在某些方面或各個方面都不如別人,常用自己的短處和別人的長處相比。
具體表現在遇到事情時不敢相信自己的辦事能力,辦起事來又愛前後思後想,總是害怕把事情辦錯而被其他人譏笑,且缺乏毅力,遇到困難畏縮不前。
因此,一個孩子如果被自卑心理所籠罩,其身心發展及交往能力將受到嚴重的束縛,聰明才智也得不到正常的發揮。
自卑心理不是天生的,從主觀上説,自卑心理是在後天由於自我評價不當而逐漸形成的;從客觀上來講,自卑心理是因為個人的某些缺陷或屢遭失敗造成的。
一個孩子如果從小就聰明、伶俐而常被人誇獎和寵愛,長大後他就容易形成一種自信的性格。而由於某些原因,那些整日生活在斥責和鄙視環境中的孩子,他們長大後就可能形成一種自卑的心理。那些整日生活在斥責和鄙視環境中的孩子,他們長大後就可能形成一種自卑的心理。
總之,一個孩子如果很少體會成功的喜悦,或沒有得到過他人的讚賞,那麼他的自信心就會逐漸下降,自卑的心理就會日趨嚴重,也就很容易對自己的前途表示悲觀和失望。
自卑的表現
做事沒主見,不敢自己實踐
有的孩子遇事總是喜歡説“我不懂”、“我不會”、“我不行”,面對選擇的時候更是不知如何是好,看到孩子出現這種情況,家長就要小心了。
這種情況的出現,很可能跟家長包辦一切事物,或者是動不動就批評孩子有關。
因此,面對這種情況,在家裏時,家長要試着放手讓孩子去解決自己的事情,為孩子製造更多的鍛鍊機會,幫助孩子掌握一些基本能力。
放手讓孩子自己去完成一些簡單的力所能及的事情,逐步培養孩子的自信。當然,鼓勵也是非常重要的,即便孩子只是取得一個小小的進步,也不要忘記鼓勵,更不要常常批評孩子。放手讓孩子自己去完成一些簡單的力所能及的事情。
迴避競賽、競爭,不敢在他人面前表現自己
有些孩子會過於害羞,在別人面前感到自己很無能,覺得自己比不上他人。因此,他們會可以迴避競賽、競爭,更不敢在別人面前表現自己,以免他們自身所認為的短處被別人發現,而要被家長批評。
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