小孩很自卑膽小怎麼辦

多鼓勵孩子、不拿孩子更別人比、營造家庭和睦的歡樂氛圍等。

小孩很自卑膽小怎麼辦1

孩子自卑膽小怎麼辦

1、讓孩子多和同齡人一起玩耍。

小孩子天真爛漫，想象力豐富。有時候大人很難理解小孩子的想法，不明白他們怎麼會有那麼多過於稀奇古怪的念頭。所以小孩子的某些行為在大人看來有些單純幼稚。小孩子長時間的和不同於他們年齡層的人一起玩，情感上無法達到共鳴，小孩子會變得越來越沉默，越來越不愛與人交流。而時常和同齡人一起玩，更能玩到一塊去。受到同齡人的感染，孩子也會變得越來越自信，越來越開朗。

2、給孩子營造歡樂的家庭氛圍。

一個家庭是否幸福，對於孩子的成長是至關重要的。經常吵架的父母，帶給孩子心靈上的傷害是很大的'。現在生活壓力都很大，難免會把工作上的情緒帶到家裏，一言不合就吵架，尤其是在孩子面前吵。孩子就會害怕，就會陷入恐慌，從而變得內向，不敢與人交流。所以，有什麼問題父母要好好溝通，千萬不要在孩子面前大肆爭吵。有什麼問題可以到外面解決。

3、多給孩子創造人際交往的機會。

一定要先給他們創造環境，才有可能開始慢慢改變。最開始孩子如果不願意到外面的場合，我們可以先在家庭內給孩子創造環境。父母儘量不要把工作帶回家，在家的時間集中用來和孩子一起玩，提高家庭內部的交流陪伴。

4、及時詢問孩子的感受。

想象一下如果孩子遇到了同樣的問題時會有多艱辛。當孩子自卑時，請務必向他們詢問有關他們的感受的問題，它不僅表明父母很在乎他此刻的感受，而且也會讓他們冷靜下來組織思路，並且更好的去表達自己的想法。

孩子膽小自卑的原因

1、家長經常嚇唬孩子。

很多家長為了孩子的安全考慮，常常會採用嚇唬的方式來教育，他們以為這種方式可以讓孩子明白道理，其實只會造成孩子的心理負擔。比如家長為了孩子有自我保護意識，讓他們不要跟陌生人説話，所以就會告訴孩子現在外面很多壞人。

2、經常對孩子發火。

有些父母自以為自己嚴厲，所以經常會對孩子發火，以至於孩子非常害怕他們，他們以為孩子怕家長是一件好事，這樣教育起來也非常方便，可以把孩子變得非常聽話，但事實上並非如此。如果你經常對孩子發火，讓孩子對你產生了一種恐懼心理，那麼這對於他的成長也是有很大害處的，他可能會變得非常膽小，甚至內向。

3、家庭不和睦。

温暖、和諧的家庭是家長最該給孩子的，比物質要重要的多。如家庭氛圍不和諧，夫妻之間經常吵架且完全不避諱孩子，孩子長期處於壓抑、焦慮的環境中，內心嚴重缺乏安全感，就會養成自卑膽小、敏感等負面性格。

孩子膽小自卑的表現

1、社交障礙。

不敢和陌生人交流，不願意去人多的環境。總覺得自己不足展現在別人的眼裏。看到別人的行為處事，覺得自己很糟糕。

2、順從。

孩子總是覺得自己不如別人，不敢表達自己，害怕被嘲笑，於是選擇順從，隱藏自己的想法。長久以往會產生壓抑的情緒，而且很容易遭受校園惡劣行為。

3、過於追求完美。

自卑的孩子因為太希望得到別人的認可，所以設定一個完美的目標成為了他們選擇的方式。可是完美的目標往往很難達到，孩子就會更加沮喪，形成惡性循環，對自己的認知失調。

小孩很自卑膽小怎麼辦2

小孩膽小自卑不自信怎麼辦

1、多鼓勵孩子

家長可以讓孩子獨立做一些事情，讓孩子逐漸學着獨立思考，減少對父母的依賴，遇到困難時鼓勵他説出來，一起解決；鼓勵孩子展示自己的才能。孩子自卑的時候還是對於自己的認可度不高，我們要讓他展示自我，他會看到自己的閃光之處，覺得自己很不錯。

2、給孩子一個温馨的家

在充滿愛的家庭中成長的孩子，都會有高的自我肯定力。為了幫助孩子克服膽小的心理，我們要給孩子一個温馨的.家庭環境，這樣孩子才會有勇氣，有自信。

在家庭教育中，我們不要濫用權威，逼孩子就範，而要多徵求和尊重孩子的意見。這對於幫助孩子克服自卑、羞怯情緒十分有利。

3、不拿孩子更別人比

千萬不要總把孩子與別人家的孩子作比較，這樣不僅不能鼓勵孩子進步，反而會讓孩子一直活在別人的陰影裏。父母要學會發現孩子的閃光之處，不吝嗇自己的讚許，通過每一件小事來表揚、鼓勵孩子，讓孩子在點滴中增加自信，擺脱自卑。

4、多與孩子相處

對於孩子膽小的表現，家長應該多抽出一些時間與小孩子相處，同時增加户外活動，到與小孩子同齡人多的地方去，多看不同的地方接觸不同的同齡人來增加他的膽量。同時，也需與小孩子多溝通，讓小朋友在無防備的情況下説出自己害怕一些事物，或者不願意與家長説的原因。

父母想讓孩子變得有勇敢、有信心，最開始一定要給予孩子充裕的信任感和信任，多對孩子進行描述本身想法的機會，才可以讓孩子感受到關愛，有積極主動良好的心態去面對困難。

5、對孩子進行很多的認可

父母是孩子最堅信的人，僅有父母對孩子瀰漫着信任感，對孩子進行鼓勵，認可孩子的優勢與劣勢，才會讓孩子變得有信心，做事有積極主動，也不會導致不自信的心態，漸漸地的性格內向的孩子也會變得擴大開放起來，父母也無須一味地對孩子進行訓斥，那般只有嚴厲查處孩子的自信心。

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怎樣改善孩子自卑膽小？

1、幫助孩子自己認可自己

家長要幫助孩子自己認可自己，讓他們知道自己是最棒的，最優秀的。然後家長也要相信他們，只有家長先相信他們，他們才會自己相信自己，他們只有自己變自信，才能更有説服力，讓別人也相信他們。自己認可自己，就是自信的第一步，只有自己自信了，才能完成更多的事情，為以後的發展道路做準備。

2、不要做比較

自卑膽小的孩子很重要的一條就是怕和別人比較，因為他們本身就覺得自己不夠好不夠優秀，這時候如果拿他們和別人比較的話，他們就會更對自己也感到失望。沒有對比就沒有傷害，不要挫敗他們，要讓他們變得有信心。

3、尊重孩子的意見

自卑膽小的孩子總會感覺自己説話沒有分量，自己的意見沒有別人聽，所以當孩子面對選擇的時候，家長要讓他們自己做決定，要引導他們，讓他們覺得他們的意見是被人所尊重的`。他們的意見會受到別人的肯定，所以他們在做選擇的時候，不用怕，可以大膽的做。這樣也可以讓他們更有自信。

4、營造家庭和睦的歡樂氛圍

一個家庭是否幸福，對於孩子的成長是至關重要的。經常吵架的家長，帶給孩子心靈上的傷害是很大的。如果家長他一言不合就吵架，尤其是在孩子面前吵。孩子就會害怕，就會陷入恐慌，從而變得自卑內向，不敢與人交流。所以，有什麼問題家長要好好溝通，千萬不要在孩子面前大肆爭吵。有什麼問題可以到外面解決。

孩子自卑膽小的原因：

1、從不讚美孩子

讚美對孩子的成長有重要作用。有些家長吝於讚美孩子，主要原因是擔心孩子驕傲。孩子希望能夠得到家長的認可和肯定，如果家長從不讚美孩子，又經常打擊孩子的自信心，讓孩子認為自己很差勁，做不好任何事情，漸漸地孩子就越來越自卑膽小了。

2、家長對孩子有過高的期望

苛求孩子，給孩子定高標準，只會有意無意地超出了孩子的實際水平，而當孩子按着這套過高的標準去看待自己的時候，發現自己總是不行，會把所有的失敗都歸咎於自己，覺得自己無論怎麼努力，努力都還是不夠、能力還是不行，最後產生一種處處不如別人的自卑感。

3、家長對孩子過分照顧、事事包辦

有的家長對孩子極其溺愛，擔心孩子會遇到危險，就不讓孩子獨立活動，什麼都是家長準備好的，不讓孩子做任何事情。而這樣的孩子極有可能成長為自卑膽小、缺乏主見、遇事優柔寡斷的人。