怎樣消除孩子的自卑心理
怎樣消除孩子的自卑心理,小孩子很容易出現自卑心理,和教育,生長環境有一定的關係,所謂自卑是指一個人嚴重缺乏自信,他們常常認為自己在某些方面或各個方面都不如別人,下面介紹怎樣消除孩子的自卑心理。
怎樣消除孩子的自卑心理1
第一, 父母要引導和教育孩子對自己進行積極、正確、客觀的評價,並且認識到任何人都具有自己的長處,也會有不足之處,或者是短處缺點,所以要讓孩子發揮自己的長處,彌補自己的不足,這樣才能引導孩子正確的積極的面對自卑心理。
第二, 要教育孩子正確對待他人對自己的評價和期望。告訴孩子,有時社會評價一個人不一定是正確的,但需要個人正確地對待。讓孩子有信心有自信的去面對自己,想象自己會成為科學家等等,可以讓孩子擺脱自卑心理。
第三, 要幫助孩子認識到自己在學習過程中的.一些成功經驗,因為成功的經驗越多,孩子的自信心也就越強。孩子對自己的能力往往認識不足,有時可能會做一些力所不能及的事情而導致失敗,由此產生自卑心理。父母要做的是引導孩子量力而行,對孩子的要求不要太高,發揮自己的長處就可以了。
第四, 既要鍛鍊孩子堅強的意志品質,使失敗和挫折變為激勵自己前進的動力,又要注意培養孩子的自信心和自尊心。而且也要讓孩子有積極向上的心理狀態,有堅強的意志力,戰勝自卑心理。
關於怎樣消除孩子自卑心理的問題,上面的這些小常識大家都知道了,這些方法可以有很好的改善孩子自卑心理問題的作用,要讓孩子有自信,而且認清還是的不足和長處,發揮優點,堅強的意志力的培育,也是戰勝自卑心理的基礎。
怎樣消除孩子的自卑心理2
家長別忽視孩子的自卑心理
父母對孩子的要求要適當
家長要幫助孩子建立自信,克服自卑,對孩子的要求要適當,不能苛求孩子。家長對孩子的要求應該與孩子實際的能力和水平相適應。孩子取得成績,家長應及時表揚、鼓勵,使孩子對自己充滿信心。對於平時學習成績差、考試總不及格的孩子,家長應以關心和安慰的態度幫助孩子分析錯誤原因,總結經驗教訓,給孩子以耐心的指導,一步步地提高孩子的成績,讓孩子看到自己的進步,逐漸樹立自信心。
豐富孩子的知識,開闊孩子的眼界
生活中,經常會發現當好多孩子在一起交談時,有的孩子講得津津有味、繪聲繪色,有的孩子卻只在一旁聽着,一言不發。孩子之間為什麼有這麼大的差別呢?這主要是孩子的知識面不同,有的孩子見多識廣,有的孩子見識短淺,相比之下,那些知道得很少的孩子就容易產生自卑。因此,父母應有意識地幫助孩子豐富知識,開闊孩子的眼界,提高孩子的能力。
建議孩子使用小目標積累法
很多孩子產生自卑,往往是由於對自己要求過高,把自己已經取得的小成績淹沒在大目標無法實現的焦慮中,心理上就常常籠罩在悲觀、失望的陰影中。孩子可以自己制定一個個能在短期實現的小目標,引導自己向前看,從已經實現的小目標中得到鼓舞,增強自信。隨着一個個已實現的小目標的積累,不僅會形成一個實現大目標的動力源,還會使孩子形成足以克服自卑的信心。
教孩子揚長避短,學會心理補償
“尺有所短,寸有所長”。每一個人都有自己的長處和優勢,同時,也有自己的短處和劣勢。如果用其所短而舍其所長,就連天才也會喪失信心,自暴自棄;相反,一個人若能揚長避短,強化自己的長處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂。
因此,消除孩子的自卑心理,要善於發現他們的長處和優勢,併為他們提供發揮長處的機會和條件,讓孩子學會理智地對待自己的短處,尋找合適的補償目標,從中吸取前進的動力,就能把自卑轉化為一種奮發圖強的動力。這也是幫助孩子克服自卑心理的`關鍵。
驅逐孩子心中失敗的陰影
孩子在生活中難免遇到失敗和挫折,而失敗的陰影是產生自卑的温牀。所以,父母應及時瞭解孩子的心理變化,給孩子以指導,幫助孩子及時驅逐失敗的陰影,這是克服自卑、保持自信的重要手段。
驅逐失敗陰影的方法很多,比較常見的有以下兩種:一是父母要幫助孩子將失敗當做學習的機遇,認真分析失敗的原因,從失敗中學習和吸取教訓,總結經驗;二是徹底遺忘,父母要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事徹底地忘記,或是用成功的經歷去抵消失敗的陰影。
引導孩子建立積極的人際關係
自卑者大多孤僻、不合羣,喜歡把自己孤立起來。而積極的人際關係會為他們提供必要的社會支持系統,有利於自身壓力的減緩和排解,性格也會變得開朗起來,並且在與人交往中也會更加客觀地評價自己和他人。家長要鼓勵自卑的孩子多與別人交往,並教給他們一些社交技能。
尊重孩子的自尊心
幫助孩子建立自信,樹立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很強,如果做錯事,自己就很內疚。如果家長再對他冷嘲熱諷,甚至拳腳相加,就會嚴重挫傷孩子的自尊心,孩子會“破罐破摔”,越來越差。這時家長應關心、體諒孩子,對他説人人都會犯錯,只要知錯就改,下次不犯就行了。這樣,孩子會排解消極情緒,越來越自信。
怎樣消除孩子的自卑心理3
怎樣使孩子克服自卑感呢?
一、要善於發現孩子的閃光點。
每個孩子都有一定的長處,也都有他的短處。作為家長,在生活當中要注意並善於發現孩子的優點和點滴的進步,並不時失機地給予肯定和表揚。孩子認為自己有優點,也能取得一定的成績,便會增強取得更大更好成績的信心和希望了。
二、不要貶低孩子。
我們有些家長愛用大人或神童的標準去要求孩子,達不到要求就以侮辱性的語言諷刺、嘲笑孩子,數落他的短處,故意貶低孩子。經常受到這種斥責的孩子往往自信心受到強烈衝擊,時間久了,就會在不知不覺當中接受家長的暗示,承認自己的素質差,慢慢地就失去了信心。因此,要幫助孩子克服自卑感,家長首先要改變對孩子的看法,要用家長的信心去鼓舞孩子的信心。
三、不要濫貼標籤。
不管你的孩子表現如何,都不能隨便作出沒有出息之類的負面判斷,也不能任意給孩子貼上窩囊廢之類的灰色標籤。因為這非但起不到教育的作用,還會使孩子形成錯誤的自我認識,孩子的自尊心也會受到傷害,對孩子的健康成長十分不利。
四、要滿足和引導孩子的表現欲。
自我表現欲是青少年時期最主要的慾望之一。當孩子的自我表現欲受到壓抑時,就會產生自卑感。但不要單純抽象地用貌美、聰明、學習成績好等來展現孩子的自我表現欲,而要儘可能地在具體的不同層次的其他孩子身上讓自己的孩子看到自己特有的優勢,從而滿足自我表現欲。
五、要重視孩子每次成功的`經驗。
要教育孩子重視自己每一次的成功經驗。成功的經驗越多,孩子的自信心也就越強。平時要注意教導孩子無論做什麼事情都要量力而行,不可好高務遠,以免挫傷成功的積極性。
六、要注意揚長避短。
要讓孩子知道,只要付出,就會有收穫;付出的越多,收穫的就越多。同時要讓孩子明白,在生活當中具有多種才華和非凡能力的人只是少數,人各有所長,又各有所短。要採他人之長,補自己之短;要揚己之長,避己之短。這樣,就能充分發揮長項,取得更大的成績。
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