口水強迫症能好嗎?口水強迫症如何治療?

強迫症有很多種，其實就有一種是口水強迫症，顧名思義就是喜歡吞口水，這種強迫症其實很多人都有，只是我們沒在意，那麼問題來了，口水強迫症如何治療呢？

什麼是口水強迫症

強迫症的類型很多，而且症狀和病因十分複雜，有的人可能只得了一種強迫症，但是也有人是疊加很多不同的強迫症，強迫症的種類是根據強迫症的一些症狀來區分的。洗手強迫症表現為反覆清洗，對稱強迫症就是非要求對稱心裏才會舒服，回憶強迫症就是逼迫自己回憶一些事情……還有一種強迫症是口水強迫症，聽起來是不是很好笑，連吞口水都有強迫症，這種強迫症其實是普遍存在的，那麼，口水強迫症是怎麼回事？口水強迫症怎麼治療？

口水強迫症怎麼辦造成原因

口水強迫症表現為有意識地分泌唾液、吞口水等，一般正常的吞嚥口水是無意識的，而患有口水強迫症的人就是強迫自己有意識地去分泌唾液和吞嚥口水，這可能是患者有恐懼和緊張心理造成的，口水強迫症是比較常見的強迫症的一種，同時它還包括社交恐懼症的心理表現。

認識疾病

吞口水本是一種很正常不過的本能生理反應，人在緊張、恐懼的時候救護出現這樣的情況，而如果每次感到緊張或這恐懼的時候，你都想吞口水，而且是強迫自己吞口水，那麼就是患了口水強迫症了，基本上很多人對口水強迫症都沒有一定的瞭解，認為這種情況再正常不過，但是症狀表現為持續性和強迫性、刻意，那就是疾病的產生了。

心理治療

口水強迫症和其它的強迫症一樣，最大的根源就是心理方面的問題，如果能從患者的心理上干預，那麼就能將強迫症治好。可能很多人會説，吞口水不是口腔內有問題嗎？為什麼會牽扯到心理上？一般有強迫症的人都是通過強迫觀念而作出強迫行為的，所以，口水強迫症也是心理上的疾病，需要進行心理治療。

口水強迫症怎麼治療呢

第一、聽其自然法。就是完全使患者完全放鬆精神壓力，做任何事情不必追求完美的狀態，不用刻意去想這件事的做不好的後果會怎麼樣，告訴自己這件事請完全沒有意義，做過完成就好，這樣就不會讓自己有壓力，有負擔，自然唾液就不會過多的生成，慢慢的長時間下來，精神達到放鬆的狀態，病情也會隨之好轉。

第二、刨根究底法。任何心理疾病的患者，都會是受過某些挫折，經過一段刻骨銘心的經歷，才會導致病情的發生，那麼找到心理疾病的病因，就可以更好的更有針對性的幫助病人走出陰霾，走出困境，可以從親人好友方面查出其中的原因。

第三、滿灌法。就是説逼自己走到極端，把自己關在一個房間了，儘量讓自己全身的放鬆，沒有壓力的狀態下，自己強迫自己去想一切關於口水、唾液的問題，不要去逃避，或許過程是非常的艱辛以及恐懼，但是如果堅持住了，那麼再回過頭看看，想想，其實也沒那麼可怕，這種刺激思想的方法也是治療口水強迫症非常有效的方法之一。