新媽媽容易產生忌妒心理[精]

吃醋媽媽：“別的新媽媽都是那麼幸福！"

“老公很忙，連下班也沒時間陪我，最近每次單獨帶寶寶出去散步時心裏都很難受。看看其他一家三口在陽光下漫步多甜蜜，多美好啊！為什麼老公只知道工作、再工作，完全不陪我與寶寶一起散步呢？好懷念以前和老公一起共同度過的美好時間啊！別的新媽媽，她們都是一臉的幸福，而我呢，又孤單又寂寞，憑什麼她們那麼幸福，我卻這麼受罪啊！”

心理顧問：

“新媽媽很容易對其他新媽媽產生忌妒心理。一些新媽媽在護理寶寶的時候很需要老公的呵護，需要老公能夠長時間陪在自己的身邊。當新媽媽的需求沒有得到滿足時，看到其他新媽媽的老公陪在身邊的幸福表情就會產生妒嫉心理。另外，寶寶出生後，大量的護理工作會使新媽媽的情緒急躁、低落，這很容易造成新媽媽心理負擔過重。當新媽媽看到別的新媽媽心滿意足的表情時就會很容易吃醋。”

對策：

1合理分配時間：新媽媽在護理寶寶、關愛老公上要合理分配時間，不要總是抱怨老公忙。充實而又有條理的生活才會讓你只體會到作為母親的幸福。

2加強夫妻溝通：新媽媽可以嘗試主動適應老公的忙碌，另外還要多替對方着想。在老公休息的時候可以與他一起到户外散散步、聊聊天，在聊天的過程中可以獲取老公最近的工作狀態，排解一下他工作上的煩惱，畢竟現在的他需要揹負着更多的壓力，只有善解人意的妻子才會喚醒老公最終的疼愛！

吃醋媽媽：“別人家寶寶比我家寶寶聰明！”

“最近一次，我帶寶寶出去曬太陽時發現，鄰居家的寶寶雖然比我的寶寶小半個月，卻已經可以抓撥浪鼓上面的小球了，而我家寶寶還不會伸手抓東西。為什麼其他寶寶比我的寶寶更聰明呢？平時我給寶寶的全是最好的東西，我家寶寶應該是最好的，不可以比別的寶寶差！”

心理顧問：

“新媽媽有一個不好的習慣，喜歡拿自己的寶寶與別人的寶寶比來比去，如為什麼我的寶寶比她的寶寶瘦了很多？她的寶寶已經長牙了而我的寶寶卻沒有呢？比較之後通常會對別人寶寶的優點存在很大的醋勁。其實新媽媽們比較眾多的問題都是莫名其妙的，因為新媽媽在比較的是完全不同的寶寶，而這些寶寶受到遺傳、生理、環境等因素影響很大，是完全不可比的。即使是書本上列出的參考數值，具體到每個寶寶身上也會有很大的差別。”

對策：

1擁有平常心：讓新媽媽擁有一顆平常心，用放鬆的心情來對待寶寶的差距，不要一味的要求自己的寶寶比所有的寶寶都要聰明。

2認識閃光點：每個寶寶在發育過程中都會有閃光點，如有的寶寶活動靈活、有的寶寶精力充沛，你的寶寶也有其他寶寶比不上的地方，新媽媽及時發現寶寶身上的優點，就不會再對其他寶寶產生濃濃的醋意了。

3訓練不可缺：寶寶各項本領的獲得與訓練有密切的關係。如新媽媽可以在寶寶很小的時候嘗試讓他自己握住奶瓶，這樣寶寶手的靈活性就會很快表現出來。