孕期孕婦如何經受心理考驗

不平靜的早孕經歷

從懷孕的第6周起，我就有了明顯的孕吐症狀，植物的氣味，香波的氣味，甚至是微弱的晨露氣息，都會引起我的噁心和嘔吐。不過，很快我就發現泡菜和話梅在對付孕吐方面的確很有效。與此同時，我也倍受懷孕所引發的低血壓之苦。我的血壓由於懷孕的緣故，一下子降到了88/47，所以，當我每次起身站立時，或站立超過5分鐘後，就會感到眼冒金星，不得不在徹底暈倒之前找地方平躺下來。

但是，從懷孕的第8周起，我的情緒就開始沒有緣由地變得越來越消沉。漸漸地，我發現

自己對任何事情都提不起精神，甚至連懷孕這件事也包括在內。Evance雖然很體貼我，但他似乎根本就沒有察覺到我情緒上的這一變化。在這樣的狀態下，我又度過了1個月，我感到自己幾近崩潰了。晚間的失眠讓我變得喜歡賴牀，在每個早晨，尤其在每個工作日的早晨，我根本就無法按時起牀。我向來熱愛我的工作，可是我還是開始以各種身體不適為理由，通過請產假來逃避工作。

抑鬱症纏上了我

就在我最絕望的時候，一次偶然的機會，讓我結識了我的鄰居Nici。性格和藹的Nici擁有兩個孩子，最大的孩子已經5歲了。 我和她一見如故，在和她的閒聊中，我提及了近來糟糕的精神狀況。Nici耐心地聽了我的講述，隨後，她也對我講述了她自己的兩次懷孕經歷。

Nici第一次懷孕時，她認為準媽媽應該是整天都樂呵呵的。可事實上，懷孕給她帶來的是巨大的人生轉變，使她為自己和寶寶的未來感到莫名的擔憂。她在那時還沒有為即將到來的這一切做好準備，加上由懷孕引發的體內激素水平的變化和一系列生理不適，彷彿只在一瞬間，她的生活突然變得一團糟。Nici感到了前所未有的無助。於是，她把她的感受向她的醫生姐姐傾訴。她驚奇地發現，她的很多懷孕體驗和她姐姐以前懷孕時很相似。這使得Nici如釋重負。原來她並沒有像自己認為的那樣“不正常”。