鴨血粉絲湯裏的粉絲對身體有好處
鴨血粉絲湯如果少了鴨血和粉絲,那將是不完整的鴨血粉絲湯。都知道粉絲不能多吃。但是粉絲對人的身體也是有好處的。具有讓我們來看看鴨血粉絲湯裏的粉絲的好處吧。
鴨血粉絲湯裏的粉絲好嗎
粉絲裏富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉條有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉條本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人。
綠豆粉絲
綠豆粉絲是中國常見的食品之一,主要原料為綠豆,最好的粉絲是以綠豆製成,也可由玉米澱粉或者地瓜澱粉製作,但品質不如綠豆粉絲,因綠豆中的直鏈澱粉最多,煮時不易爛,口感最為滑膩。類似細麪條狀,乾燥後販賣,食用前最好先泡水讓它柔軟,粉絲的直徑一般在0.5毫米左右,這也是它有“絲”之名的由來。
蠶豆粉絲的製作方法
把蠶豆製成澱粉:先按每100公斤蠶豆加水150公斤的比例,進行浸泡。冬季要用100℃的開水,浸泡五六小時,等到浸泡水被蠶豆基本吸乾,用清水洗去蠶豆中的泥炒、雜質。然後轉入冷水中,水面高出豆麪13釐米,進行第二次浸泡,冬天大約要18個小時。
紅薯粉絲
紅薯粉絲又名紅薯粉皮、活結和紅薯粉條。是古老的傳統美食。主要原料是鮮紅薯,具有久煮不爛,清香可口、食法多樣的特點,是中國大部分地區羣眾喜愛和常見的食品。質量、口感最為上乘。2010年耒陽紅薯粉皮被國家質檢總局、工商總局評為中國地理標誌商標產品。
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